218805
Książka
W koszyku
Nie chodzi o to, by się głodzić, ale by umiejętnie zestawiać produkty. Na początek odchudzania autorka proponuje tydzień mocy, a potem konkretne, dwutygodniowe jadłospisy dla każdego, kto chce zyskać smukłą sylwetkę i dobrą kondycję. Książka zawiera także indywidualne porady dotyczące poprawy nastroju i kondycji, praktyczne listy zakupów i programy tworzenia zapasów oraz nowe przepisy na smaczne potrawy - teraz również niskotłuszczowe.
Status dostępności:
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tyt. oryg.: Meine neue Trennkost-Diäet
Uwaga dotycząca bibliografii
Indeks.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej