220528
Książka
W koszyku
Jak przetrwać zimę / Kari Leibowitz ; tłumaczenie: Agnieszka Myśliwy, Magdalena Kowalczuk. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2025. - 335, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.
Autor
Leibowitz, Kari Autor Myśliwy, Agnieszka Tłumaczenie Kowalczuk, Magda (tłumaczka) Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dobrostan psychiczny Obyczaje i zwyczaje Zima
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Jeśli najchłodniejsza pora roku kojarzy ci się tylko z szaroburą pogodą i brakiem energii, "Jak przetrwać zimę" pokaże ci, że ten czas może wyglądać zupełnie inaczej. Psycholożka Kari Leibowitz, specjalistka od zimowego dobrostanu, zdradza, w jaki sposób zmienić swoje nastawienie oraz dostrzec w zimie źródło spokoju i radości. Podróżując po najmroźniejszych zakątkach świata - od Norwegii po Japonię - autorka odkryła, że mieszkańcy tych miejsc nie walczą z zimą, lecz ją celebrują. Wiedzą, jak czerpać z niej siłę: zwalniać tempo, pielęgnować relacje, szukać małych przyjemności, które ogrzeją ich od środka. Dzięki tej książce przestaniesz odliczać dni do czasu, aż drzewa się zazielenią. Bo zimy nie trzeba znosić - można się nią cieszyć.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tyt. okł.: Jak przetrwać zimę : jak poradzić sobie z chłodem w środku i na zewnątrz
Tytuł oryginału: How to winter, 2024
Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej
Książka dostępna także jako audiobook i e-book.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej