218832
Książka
W koszyku
"Podręcznik samopomocy", w którym każdy rozdział poświęcony jest jednemu z pojęć psychologicznych, takich jak: myślenie, emocje, charakter. Pomaga zrozumieć własne uczucia i zachowania, przezwyciężyć negatywne emocje, uporać się z niepewnością w relacjach z innymi, a także zmierzyć z samotnością, strachem, niepokojem. Dzięki pytaniom skłaniającym do refleksji i prostym ćwiczeniom rozwija umiejętność bycia sobą, uczy wykorzystywania talentów i życia w sposób bardziej twórczy. Zamieszczone na końcu testy pomogą ocenić jaki masz typ charakteru, czy jesteś odporny na frustrację, czy masz otwarty umysł.
Status dostępności:
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tyt. oryg.: Biblioteca practica de la salud : psicología practica, 2004.
Uwaga ogólna
Na okł. podtyt.: osobowość, charakter, emocje uczucia. Publ. klubu Świat Książki nr 6569.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej