218703
Książka
W koszyku
Uważność : trening pokonywania codziennych trudności / Ronald Siegel ; przeł. Joanna Gładysek. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2015. - 447, [1] s. ; 23 cm.
Autor
Siegel, Ronald D. Gładysek, Joanna. Tł.
Temat
Mindfulness Autopsychoterapia Samopoznanie
Uważność to droga do dobrego samopoczucia, daje ona również narzędzia, dzięki którym poradzimy sobie z wszelkimi przeszkodami, jakie pojawiają się w życiu. Mimo, że może wydawać się ona egzotyczna, można ją stosować bez specjalnego treningu i poświęcania jej mnóstwa czasu.
Status dostępności:
Wypożyczalnia centralna
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Strefa uwag:
Tyt. oryg.: Mindfulness solution : everyday practices for everyday problems, 2010
Uwaga ogólna
Tyt. oryg.: "The mindfulness solution : everyday practices for everyday problems" 2010.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliogr. s. 441-447.
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej