Autopsychoterapia
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(79)
Forma i typ
Książki
(79)
Poradniki i przewodniki
(26)
Publikacje popularnonaukowe
(4)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Audiobooki
(1)
Dostępność
dostępne
(90)
wypożyczone
(17)
Placówka
Wypożyczalnia centralna
(36)
Oddział Dziecięco-Młodzieżowy
(2)
Filia nr 1
(11)
Filia nr 3
(4)
Filia nr 4
(10)
Pokaż więcej ...
Filia nr 5
(6)
Filia nr 6
(2)
Filia nr 7
(3)
Filia nr 8
(4)
Filia nr 10
(1)
Filia nr 14
(2)
Filia nr 15
(3)
Filia nr 17
(20)
Dział Informacji
(2)
Mediateka
(1)
Pokaż mniej ...
Autor
Murphy, Joseph (1898-1981)
(8)
Woydyłło, Ewa (1939- )
(8)
Virtue, Doreen (1958- )
(6)
Dyer, Wayne W. (1940- )
(3)
Woynarowska, Aleksandra
(3)
Pokaż więcej ...
Czajkowska, Jadwiga
(2)
Czekański, Marek (1948- )
(2)
Foley, Ewa
(2)
Goleman, Daniel (1946- )
(2)
Jankowski, Andrzej (anglista)
(2)
Komorowska, Agata
(2)
Kuhn, Joanna
(2)
Santandreu, Rafael
(2)
Warda, Mariusz
(2)
Waszkiewicz, Marian J
(2)
Witkowska, Magda
(2)
Woynarowski, Krzysztof
(2)
Alley, Robert W. (1955- )
(1)
Atkinson, Sue (1945- )
(1)
Balter, Marie
(1)
Baranowski, Marian
(1)
Barrada, Amr
(1)
Barszcz, Marzena
(1)
Bartnik, Dorota
(1)
Bemis, Judith
(1)
Bickley, Jodi Ann
(1)
Bortnowska, Małgorzata
(1)
Bryll, Ernest (1935-2024)
(1)
Bryll, Marta
(1)
Burzyńska, Agnieszka
(1)
Cermak, Timmen L. (1945- )
(1)
Chödrön, Pema (1936- )
(1)
Dossey, Larry (1940- )
(1)
Doziuk, Anna (1947- )
(1)
Dryden, Windy (1950- )
(1)
Dąbrowski, Kazimierz
(1)
Ellis, Albert (1913-2007)
(1)
Fabianowska, Małgorzata
(1)
Focht, Katarzyna
(1)
Galanti, Regine
(1)
George, Alex
(1)
Grajkowska, Wanda
(1)
Grün, Anselm (1945- )
(1)
Gyoerkoe, Kevin L
(1)
Hammond, Fitz
(1)
Hauck, Paul
(1)
Hay, Louise L. (1926-2017)
(1)
Hofmann, Stefan G. (1964- )
(1)
Jankowska, Hanna
(1)
Jankowski, Andrzej
(1)
Janowska-Michnowska, Barbara
(1)
Jeffers, Susan
(1)
Jóźwiak, Michał (tłumacz)
(1)
Kabat-Zinn, Jon (1944- )
(1)
Kampenhout, Daan van (1963- )
(1)
Katz, Richard
(1)
Keegan, Caitlyn
(1)
Kessler, David (1959- )
(1)
Kotarski, Bartłomiej Marcin
(1)
Kurth, Hanns (1904-1976)
(1)
Kęcka, Mariola
(1)
Lech, Patrycja
(1)
Lewicka, Lidia
(1)
Maciąg, Agnieszka (1969- )
(1)
Madaliński, Michał (tłumacz)
(1)
Marcysiak, Wiesław (1962- )
(1)
Mazurczak, Zenon
(1)
Mazurek, Krzysztof (1956- )
(1)
Merkle, Rolf
(1)
Michael-George, Marius
(1)
Mills, Billy (1938- )
(1)
Mundy, Linus
(1)
Murphy, Joseph (1898-1981). Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości
(1)
Mętrak-Ruda, Natalia
(1)
Newell, Reetta
(1)
Olechnowicz, Hanna
(1)
Opara, Anna
(1)
Ostrowska, Katarzyna
(1)
Ostrowski, Krzysztof (tłumacz)
(1)
Pankiewicz, Ewa
(1)
Pasternak-Winiarska, Jolanta
(1)
Peale, Norman Vincent (1898-1993)
(1)
Pell, Arthur R
(1)
Penman, Danny (1966- )
(1)
Pikiel, Sylwia
(1)
Rando, Caterina
(1)
Ray, Sondra
(1)
Rossowski, Dariusz
(1)
Roth, Geneen
(1)
Rudnik, Justyna
(1)
Rutzky, Jacques
(1)
Rydzewska, Magdalena
(1)
Różańska, Anna
(1)
Scheich, Günter
(1)
Schwartz, David Joseph
(1)
Segal, Inna (1979- )
(1)
Shanker, Wendy
(1)
Siara, Olga
(1)
Siegel, Bernie S
(1)
Siek, Stanisław
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(12)
2010 - 2019
(23)
2000 - 2009
(33)
1990 - 1999
(9)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(24)
1901-2000
(6)
1945-1989
(3)
1989-2000
(3)
Kraj wydania
Polska
(78)
Język
polski
(74)
nieznany (po)
(1)
Odbiorca
14-17 lat
(2)
9-13 lat
(2)
Młodzież
(2)
Dzieci
(1)
Temat
Kobieta
(4710)
Przyjaźń
(4051)
Rodzina
(3504)
Tajemnica
(2182)
Zwierzęta
(1976)
Autopsychoterapia
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(1921)
Literatura polska
(1905)
Relacje międzyludzkie
(1849)
Dziewczęta
(1738)
Magia
(1590)
Rodzeństwo
(1557)
Literatura dziecięca polska
(1533)
Nastolatki
(1484)
Powieść amerykańska
(1397)
Śledztwo i dochodzenie
(1388)
II wojna światowa (1939-1945)
(1381)
Powieść polska
(1357)
Zabójstwo
(1356)
Uczniowie
(1307)
Ludzie a zwierzęta
(1292)
Dzieci
(1290)
Życie codzienne
(1256)
Uczucia
(1172)
Film fabularny
(1126)
Chłopcy
(1100)
Relacja romantyczna
(1076)
Podróże
(1062)
Polska
(1037)
Literatura młodzieżowa polska
(1024)
Poezja polska
(1021)
Żydzi
(1020)
Małżeństwo
(995)
Psy
(933)
Boże Narodzenie
(898)
Koty
(886)
Policjanci
(875)
Powieść angielska
(833)
Sekrety rodzinne
(823)
Władcy
(788)
Wakacje
(754)
Poszukiwania zaginionych
(745)
Osoby zaginione
(740)
Pisarze polscy
(739)
Uprowadzenie
(715)
Matki i córki
(713)
Język polski
(709)
Zakochanie
(698)
Kultura
(663)
Dziadkowie i wnuki
(662)
Dziennikarze
(649)
Historia
(646)
Polacy za granicą
(640)
Dojrzewanie
(633)
Trudne sytuacje życiowe
(613)
Mężczyzna
(602)
Przestępczość zorganizowana
(589)
Czarownice i czarownicy
(587)
Wychowanie w rodzinie
(585)
Język ukraiński
(576)
Wsie
(575)
Prywatni detektywi
(554)
Ojcowie i córki
(549)
Arystokracja
(548)
Literatura
(547)
Wojsko
(547)
Opowiadanie polskie
(539)
Filozofia
(533)
Zemsta
(522)
Jan Paweł II (papież ; 1920-2005)
(518)
Polityka
(508)
Język angielski
(498)
Pisarze
(491)
Samotność
(484)
Walka dobra ze złem
(484)
Wybory życiowe
(476)
Spisek
(475)
Zamki i pałace
(461)
Pamiętniki polskie
(460)
Politycy
(455)
Podróże w czasie
(446)
Lekarze
(444)
Sieroty
(442)
Krainy i światy fikcyjne
(441)
Wojna
(441)
Seryjni zabójcy
(438)
Samorealizacja
(435)
Śmierć
(431)
Duchowieństwo katolickie
(430)
Pomaganie
(430)
Las
(424)
Opieka nad zwierzętami
(413)
Marzenia
(411)
Obyczaje i zwyczaje
(409)
Ojcowie i synowie
(408)
Sztuka
(407)
Dziecko
(403)
Dramat filmowy
(394)
Władza
(392)
Duchy
(387)
Szkoły
(387)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1901-2000
(2)
1989-2000
(2)
2001-
(2)
1945-1989
(1)
Gatunek
Poradnik
(27)
Wydawnictwa popularne
(22)
Opracowanie
(3)
Publicystyka amerykańska
(2)
Audiobooki
(1)
Pokaż więcej ...
Autobiografia
(1)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Esej
(1)
Karty do gry
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Listy
(1)
Poradniki
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(19)
Rozwój osobisty
(14)
Medycyna i zdrowie
(4)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Filozofia i etyka
(1)
Pokaż więcej ...
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
Pokaż mniej ...
79 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Teraz ja! Czyli jak zbudować poczucie własnej wartości / Sue Atkinson ; przekł. [z ang.] Wiesław Marcysiak. - Poznań : Zysk i S-ka : Axel Springer, 2006. - 191 s. ; 22 cm.
(Oliwia Poradniki)
Autor
Atkinson, Sue (1945- ). Marcysiak, Wiesław (1962- ).
Temat
Autopsychoterapia Poczucie własnej wartości
Gatunek
Poradniki.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dziecko niczyje / Marie Balter, Richard Katz ; przeł. z ang. Wojciech Stańczak. - Warszawa : "bis", 2001. - 204 s. ; 21 cm.
Autor
Balter, Marie. Katz, Richard. Stańczak, Wojciech.
Temat
Balter, Marie (1930-1999) Autopsychoterapia Choroby psychiczne Pamiętniki amerykańskie Sieroctwo społeczne
Na okł. podtyt.: książka dla tych, którzy szukają nadziei
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 17
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Psychoterapia przez ciało : współczesna analiza bioenergetyczna w praktyce / Marzena Barszcz. - Warszawa : Remedjos Marzena Barszcz, 2018. - 229 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Autor
Barszcz, Marzena
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Autopsychoterapia Bioenergetyka Bioenergoterapia
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Psychologia
Rozwój osobisty
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 8
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615.85 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokonać lęki i fobie : jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki? / Judith Bemis, Amr Barrada ; przekł. [z ang.] Lidia Lewicka. - [Wyd. 2]. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2007. - 191 s. ; 21 cm.
Autor
Bemis, Judith. Barrada, Amr. Lewicka, Lidia.
Temat
Autopsychoterapia Gimnastyka lecznicza Lęk
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 14
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Milion cudownych listów / Jodi Ann Bickley ; przełożyła Olga Siara. - Kraków : "Insignis Media", copyright 2016. - 265, [4] strony ; 20 cm.
Autor
Bickley, Jodi Ann Siara, Olga.
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Temat
Bickley, Jodi Ann Listy Sens życia Szczęście Zapalenie mózgu kleszczowe Pacjenci Psychoterapia Autopsychoterapia
Gatunek
Listy Autobiografia
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Tyt. oryg.: One million Lovely letters, 2014.
Rozwój osobisty
Kiedy Jodi Ann Bickley miała pięć lat, zmarła jej ukochana babcia. Mama Jodi zachęciła ją, by napisała list do babci, i zapewniła, że listonosz dostarczy go do nieba. Dziewczynka zapamiętała, jak napisanie listu pocieszyło nie tylko ją, ale i mamę. To doświadczenie sprawiło, że jako nastolatka Jodi zaczęła pisać pełne optymizmu liściki i notki, którymi podnosiła na duchu nieznajomych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.8A/Z (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czas uzdrowić swoje życie : przewodnik do pracy nad sobą : kroki w stronę zdrowienia Dorosłych Dzieci Alkoholików / Timmen L. Cermak, Jacques Rutzky ; tł. [z ang.] Jolanta Pasternak-Winiarska. - Wyd. 1, dodruk. - Warszawa : PARPA, 1998. - 257 s. ; 24 cm.
Autor
Cermak, Timmen L. (1945- ). Rutzky, Jacques. Pasternak-Winiarska, Jolanta.
Temat
Autopsychoterapia Dorosłe dzieci alkoholików
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.81 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kiedy życie nas przerasta / Pema Cziedryn ; [przekł. Agnieszka Burzyńska, Anna Różańska]. - Kraków : "Mudra", 2001. - 193 s. ; 20 cm.
Autor
Chödrön, Pema (1936- ). Burzyńska, Agnieszka. Różańska, Anna.
Temat
Autopsychoterapia Buddyzm Cierpienie Samowychowanie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Na okł. podtyt.: psychologia buddyjska w życiu codziennym.
Możliwość osiągnięcia szczęścia jest w naszym zasięgu. Zwykle jednak rozmijamy się z nim - jak na ironię, dzieje się tak przeważnie wówczas, gdy próbujemy uciec przed bólem i cierpieniem. Radykalne i zarazem pełne współczucia rady Pemy Cziedryn na temat postepowania w chwilach, gdy bezpieczny świat naszych przyzwyczajeń się rozpada, wywodzą się z tradycyjnych buddyjskich nauk. Rady te są pozornie paradoksalne - Pema Cziedryn naucza, że tylko jedno podejście do cierpienia przynosi trwały pożytek. Należy mianowicie podejść do bolesnej sytuacji z akceptującym i pełnym zaciekawienia nastawieniem i... odprężyć się.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dezintegracja pozytywna / Kazimierz Dąbrowski. - Warszawa : Państ. Inst. Wydaw., 1979. - 118 s. ; 19 cm.
(Biblioteka Myśli Współczesnej.)
Autor
Dąbrowski, Kazimierz.
Temat
Higiena psychiczna Psychologia Zaburzenia psychiczne Osobowość Autopsychoterapia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Modlitwa to dobre lekarstwo / Larry Dossey ; przeł. [z ang.] Krzysztof Mazurek. - Warszawa : J.Santorski & CO, cop. 1996. - 210 s. ; 21 cm.
Autor
Dossey, Larry (1940- ). Mazurek, Krzysztof (1956- ).
Temat
Autopsychoterapia Modlitwa.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27-534 (1 egz.)
Filia nr 17
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27-534 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak pokonać wstyd / Windy Dryden ; przeł. Ewa Wegrzyn [!]. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2008. - 142 strony ; 21 cm.
(Psychologia i Dusza)
Autor
Dryden, Windy (1950- ) Węgrzyn, Ewa
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autopsychoterapia Wstyd
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Na okładce: W jakich sytuacjach powstaje wstyd, co jest zdrowym odpowiednikiem wstydu, jak radzić sobie z wysoką podatnością na wstyd. Popr. nazwa tł.: Ewa Węgrzyn.
Psychologia
Sam fakt, że ja­kąś emo­cję od­czu­wa­my ja­ko bo­les­ną, nie jest do­brym wy­zna­czni­kiem te­go, czy jest ona zdro­wa, czy nie. Lep­szy wskaź­nik sta­no­wią le­żą­ce u jej pod­ło­ża prze­ko­na­nia. Zdro­we emo­cje ne­ga­ty­wne wy­ra­sta­ją z prze­ko­nań ra­cjo­nal­nych, na­to­miast nie­zdro­we – z ir­ra­cjo­nal­nych. Au­tor sy­ste­ma­ty­cznie wy­jaś­nia za­gad­kę wsty­du oraz uka­zu­je, jak moż­na wyjść z pu­łap­ki ży­cio­wych ogra­ni­czeń, któ­re wstyd mo­że czło­wie­ko­wi na­rzu­cać.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.942 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kieruj swoim życiem / Wayne W. Dyer ; przekł. Marian J. Waszkiewicz. - Wyd. 4. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2012. - 319, [1] s. ; 20 cm.
Autor
Dyer, Wayne W. (1940- ). Waszkiewicz, Marian J.
Temat
Autopsychoterapia Samorealizacja
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kieruj swoim życiem / Wayne W. Dyer ; przeł. [z ang.] Marian J. Waszkiewicz. - Poznań : Zysk i S-ka; Göteborg: "Wamex", cop. 1997. - 268, [2] s. ; 18 cm.
Autor
Dyer, Wayne W. (1940- ). Waszkiewicz, Marian J.
Temat
Samorealizacja Autopsychoterapia
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 17
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokochaj siebie / Wayne W. Dyer ; przekł. Marian J. Waszkiewicz. - Wyd. 5. - Poznań : "Wamex", 2012. - 302, [1] s. ; 20 cm.
Autor
Dyer, Wayne W. (1940- ). Waszkiewicz, Marian.
Temat
Autopsychoterapia Samorealizacja
Na s. red. błędny ISBN.
Jak stworzyć nowy, lepszy system pojmowania otoczenia i pozbyć się nabytych w dzieciństwie negatywnych przyzwyczajeń? Jak wyzbyć się bezużytecznych emocji: poczucia winy, niepokoju, gniewu? Jak wypracować udane relacje z najbliższymi?
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak opanować złość zanim ona opanuje ciebie / Albert Ellis, Raymond Chip Tafrate ; tł. [z ang.] Andrzej Jankowski. - Poznań : "Media Rodzina", 1999. - 199 s. ; 21 cm.
Autor
Ellis, Albert (1913-2007) Tafrate, Raymond Chip. Jankowski, Andrzej.
Temat
Agresywność Autopsychoterapia Higiena psychiczna
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 4
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)
Filia nr 7
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 17
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zakochaj się w życiu : podręcznik małych i dużych kroków dla poszukującej duszy / Ewa Foley. - Łódź : "Ravi", 2000. - 317 s. ; 21 cm.
Autor
Foley, Ewa
Temat
Autopsychoterapia Higiena Samorealizacja
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.94 (1 egz.)
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)
Filia nr 18
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Zakochaj się w życiu : podręcznik małych i dużych kroków dla poszukującej duszy / Ewa Foley. - Wyd. 1 (wznow.). - Łódź : "Ravi", 2000. - 317 s. ; 20 cm.
Autor
Foley, Ewa.
Temat
Autopsychoterapia Higiena Samorealizacja
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 8
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 14
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lęk off / Regine Galanti ; przekład Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Young, 2021. - 207 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Galanti, Regine Mętrak-Ruda, Natalia
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci Młodzież 9-13 lat 14-17 lat
Temat
Autopsychoterapia Depresja psychiczna Gniew Lęk Przezwyciężanie lęku Radzenie sobie ze stresem Samoakceptacja Stres Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Psychologia
Czujesz się zakładnikiem swojego lęku i niepokoju? Wydaje ci się, że wiele cię omija? Masz wrażenie, że cały czas stoisz gdzieś na uboczu, zamiast być w centrum własnego życia? Niewielu dorosłych dostrzega, że twoje nastoletnie życie to nie idylla. Wiąże się z nim mnóstwo obowiązków – i to nie tylko tych szkolnych i rodzinnych. Już sam ich natłok bywa trudny do zniesienia, a do tego dochodzą jeszcze często skomplikowane relacje z rówieśnikami i niełatwe funkcjonowanie w mediach społecznościowych. A kiedy pojawia się stres i niepokój, spirala negatywnych emocji zaczyna się nakręcać. Może żołądek zwija ci się nagle w supeł, serce wali jak oszalałe, tracisz oddech? Może dosłownie paraliżuje cię świadomość, że masz wyjść na zewnątrz albo powiedzieć coś głośno? A może nawracające myśli każą ci w kółko wykonywać jakieś czynności? Oto twoja pierwsza pomoc! Poznaj i wypróbuj praktyczne ćwiczenia i techniki radzenia sobie ze stresem i lękiem, a także sposoby na pozbycie się negatywnych myśli zamieszczone w tej książce. [Nota Wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział Dziecięco-Młodzieżowy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Miej lepszy dzień / Dr Alex George ; ilustracje The Boy Fitz Hammond ; przekład Michał Jóźwiak. - Kraków : Insignis, copyright 2023. - 223, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
Autor
George, Alex Jóźwiak, Michał (tłumacz) Hammond, Fitz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież 9-13 lat 14-17 lat
Temat
Autopsychoterapia Dobrostan psychiczny Nastolatki Relacje międzyludzkie Samoakceptacja Zdrowie psychiczne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Tytuł oryginału: A better day : your positive mental health handbook. Na okładce podtytuł: pozytywny poradnik o zdrowiu psychicznym.
Medycyna i zdrowie
Psychologia
Nazywam się Alex, jestem lekarzem oraz ambasadorem zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Mam pewne marzenie – chciałbym, żebyśmy wszyscy zaczęli w pozytywny sposób myśleć i rozmawiać o zdrowiu psychicznym. Rozpędźmy deszczowe chmury i nauczmy się opiekować naszą psychiką tak, jak dbamy o ciało! [Nota Wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.8 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Emocje destrukcyjne : jak możemy je przezwyciężyć ? : dialog naukowy z udziałem Dalajlamy / spisany przez Daniela Golemana ; przekł. Andrzej Jankowski. - Wyd. 1, dodr. - Poznań : "Rebis", 2004. - 565, [2] s. : rys., wykr. ; 23 cm.
Autor
Goleman, Daniel (1946- ). Jankowski, Andrzej (anglista).
Temat
BsTan-'dzin-rgja-mco (dalajlama XIV ; 1935- ) Autodestruktywność Autopsychoterapia Etyka Lamaizm Uczucia
Gatunek
Publicystyka amerykańska
Zapis dyskusji wybitnych naukowców zachodnich z przedstawicielami buddyzmu. Wynik spotkań - prowadzonych pod egidą XIV Dalajlamy - podejmujących temat współczesnej ludzkości i jej problemów.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Emocje destrukcyjne : jak możemy je przezwyciężyć? : dialog naukowy z udziałem Dalajlamy / Daniel Goleman ; przekł. z ang. Andrzej Jankowski. - Poznań : "Rebis", 2003. - 565, [2] s. : rys., wykr. ; 23 cm.
Autor
Goleman, Daniel (1946- ). Jankowski, Andrzej (anglista).
Temat
BsTan-'dzin-rgja-mco (dalajlama XIV ; 1935- ) Autodestruktywność Autopsychoterapia Etyka Lamaizm Uczucia
Gatunek
Publicystyka amerykańska
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 17
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej