219619
Book
In basket
Jak biegać szybciej : od 5 kilometrów do maratonu / Brad Hudson, Matt Fitzgerald ; [tłumaczenie Krzysztof Krzyżanowski]. - Gliwice : Septem, copyright 2016. - 308 stron : ilustracje ; 23 cm.
Author
Hudson, Brad Autor Fitzgerald, Matt Autor Krzyżanowski, Krzysztof Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Biegi Motywacja Trening sportowy
Genre/Form
Poradnik
Domain
Kultura fizyczna i sport Rozwój osobisty
W książce znajdziesz profesjonalne, a jednocześnie zdroworozsądkowe porady jednego z najlepszych szkoleniowców na świecie. Brad Hudson wyjaśni ci najważniejsze zasady obowiązujące w biegach długodystansowych i przedstawi koncepcję biegania adaptacyjnego. Podpowie ci, jak opracować własną receptę na sukces.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia centralna
There are copies available to loan: sygn. 796.4 (1 egz.)
Filia nr 1
There are copies available to loan: sygn. 796.4 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Run Faster: From the 5K to the Marathon
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again