218676
Książka
W koszyku
Modelowanie sylwetki : osobisty trener / Elmar Trunz-Carlisi ; [tłumaczenie Sergiusz Lipnicki]. - Wydanie 2. - Warszawa : "RM", copyright 2016. - 163, [5] stron : ilustracje (w tym kolorowe) ; 27 cm.
Poradnik poświęcony treningowi siłowemu adresowany nie tylko do wyczynowców, ale do wszystkich tych, którzy chcą poświęcić czas i energię na to, by konsekwentnie dbać o figurę, postawę, zdrowie i sprawność. Wyjaśniono w nim praktyczne podstawy treningu i zaproponowano konkretne plany treningowe.
Status dostępności:
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MAGAZYN (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Praxisbuch Muskeltraining, 2003.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronie [167]. Indeks.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej