Bezsenność
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(28)
Forma i typ
Książki
(28)
Proza
(14)
Poradniki i przewodniki
(3)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Poezja
(1)
Dostępność
dostępne
(39)
wypożyczone
(17)
nieokreślona
(2)
Placówka
Wypożyczalnia centralna
(6)
Wypożyczalnia dla dzieci
(5)
Oddział Dziecięco-Młodzieżowy
(7)
Filia nr 1
(4)
Filia nr 2
(2)
Pokaż więcej ...
Filia nr 3
(7)
Filia nr 4
(7)
Filia nr 5
(4)
Filia nr 6
(2)
Filia nr 7
(2)
Filia nr 8
(2)
Filia nr 14
(1)
Filia nr 15
(1)
Filia nr 17
(4)
Filia nr 18
(1)
Filia nr 21
(2)
Dział Informacji
(1)
Pokaż mniej ...
Autor
King, Stephen (1947- )
(2)
Sokołowski, Krzysztof (1955- )
(2)
Bartnik, Dorota
(1)
Bonilla, Rocio (1970- )
(1)
Cabrera, Alèix
(1)
Pokaż więcej ...
Caldwell, J. Paul
(1)
Carrisi, Donato (1973- )
(1)
Chapman, Jane (1970- )
(1)
Chuść, Justyna
(1)
Desbordes, Astrid
(1)
Desbordes, Astrid. Max i Królik
(1)
Dobrzańska-Gadowska, Anna
(1)
Estivill Sancho, Eduard
(1)
Fromuth, Natalia
(1)
Hardwick
(1)
Heller, Barbara L
(1)
Hikiert-Bereza, Anna
(1)
Jackowicz, Jan
(1)
Janiszewski, Boguś
(1)
Janiszewski, Boguś. Kurzol
(1)
Jankowska, Dobromiła
(1)
Kledzik, Emilia (1982- )
(1)
Kołba, Zbigniew (1957- )
(1)
Kościuk, Zbigniew
(1)
Kucharska, Nikola
(1)
Lavery, Sheila (1963- )
(1)
Lewandowska, Marta (tłumaczka)
(1)
Martin, Pauline (1975- )
(1)
McCoy, K
(1)
Michalak, Magdalena (pedagog)
(1)
Newell, Reetta
(1)
Nicol, Rosemary
(1)
Niżnikiewicz, Jan
(1)
Olejnik, Agnieszka (1975- )
(1)
Pajek, Anna
(1)
Pinborough, Sarah (1972- )
(1)
Porter, Angela
(1)
Prusiński, Antoni
(1)
Przybylak, Zbigniew (1953-2012)
(1)
Raczek, Zofia
(1)
Rudnik, Justyna
(1)
Santorski, Jacek (1951- )
(1)
Steffensmeier, Alexander (1977- )
(1)
Supeł, Barbara
(1)
Tabaczyńska, Anna
(1)
Taylor, C. L. (1973- )
(1)
Vukovic, Laurel
(1)
Williamson, Anna (1981- )
(1)
Willingham, Stacy
(1)
Wilson, Karma (1970- )
(1)
Wiśniewska, Natalia (tłumaczka)
(1)
Zielińska, Monika
(1)
Ćmachowska, Aleksandra
(1)
Ślósarska, Magdalena (1944- )
(1)
Żarowska, Hanna
(1)
Żarowski, Marcin
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(8)
2010 - 2019
(10)
2000 - 2009
(6)
1990 - 1999
(4)
Okres powstania dzieła
2001-
(15)
1901-2000
(3)
1989-2000
(3)
Kraj wydania
Polska
(28)
Język
polski
(28)
Odbiorca
Dzieci
(6)
0-5 lat
(4)
6-8 lat
(4)
9-13 lat
(2)
14-17 lat
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(4)
Literatura angielska
(3)
Literatura polska
(3)
Literatura francuska
(1)
Literatura hiszpańska
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura niemiecka
(1)
Literatura włoska
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Kobieta
(4724)
Przyjaźń
(4065)
Rodzina
(3518)
Tajemnica
(2198)
Zwierzęta
(1980)
Bezsenność
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(1935)
Literatura polska
(1907)
Relacje międzyludzkie
(1853)
Dziewczęta
(1738)
Magia
(1593)
Rodzeństwo
(1564)
Literatura dziecięca polska
(1530)
Nastolatki
(1487)
Śledztwo i dochodzenie
(1394)
Powieść amerykańska
(1389)
II wojna światowa (1939-1945)
(1376)
Zabójstwo
(1364)
Powieść polska
(1354)
Uczniowie
(1311)
Ludzie a zwierzęta
(1296)
Dzieci
(1291)
Życie codzienne
(1255)
Uczucia
(1173)
Film fabularny
(1126)
Chłopcy
(1102)
Relacja romantyczna
(1087)
Podróże
(1066)
Polska
(1035)
Literatura młodzieżowa polska
(1023)
Żydzi
(1021)
Poezja polska
(1019)
Małżeństwo
(999)
Psy
(939)
Boże Narodzenie
(898)
Koty
(888)
Policjanci
(882)
Powieść angielska
(833)
Sekrety rodzinne
(830)
Władcy
(796)
Wakacje
(757)
Poszukiwania zaginionych
(746)
Osoby zaginione
(744)
Pisarze polscy
(738)
Uprowadzenie
(720)
Matki i córki
(716)
Język polski
(710)
Zakochanie
(702)
Dziadkowie i wnuki
(668)
Kultura
(664)
Dziennikarze
(648)
Historia
(648)
Polacy za granicą
(637)
Dojrzewanie
(634)
Trudne sytuacje życiowe
(616)
Mężczyzna
(608)
Czarownice i czarownicy
(590)
Przestępczość zorganizowana
(589)
Wychowanie w rodzinie
(585)
Wsie
(578)
Język ukraiński
(576)
Prywatni detektywi
(555)
Ojcowie i córki
(553)
Arystokracja
(550)
Literatura
(548)
Wojsko
(540)
Opowiadanie polskie
(538)
Filozofia
(534)
Zemsta
(526)
Jan Paweł II (papież ; 1920-2005)
(521)
Polityka
(509)
Język angielski
(498)
Pisarze
(492)
Walka dobra ze złem
(490)
Samotność
(486)
Wybory życiowe
(485)
Spisek
(475)
Zamki i pałace
(462)
Pamiętniki polskie
(458)
Politycy
(451)
Podróże w czasie
(448)
Wojna
(445)
Lekarze
(444)
Krainy i światy fikcyjne
(443)
Sieroty
(443)
Seryjni zabójcy
(440)
Samorealizacja
(436)
Duchowieństwo katolickie
(431)
Pomaganie
(431)
Śmierć
(431)
Las
(428)
Opieka nad zwierzętami
(415)
Marzenia
(414)
Obyczaje i zwyczaje
(412)
Ojcowie i synowie
(409)
Sztuka
(408)
Dziecko
(403)
Władza
(398)
Dramat filmowy
(394)
Duchy
(388)
Demony
(387)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Zaklinacz
(1)
Temat: miejsce
Maine (Stany Zjednoczone ; stan)
(2)
Polska
(1)
Szkocja (Wielka Brytania)
(1)
Gatunek
Powieść
(8)
Poradnik
(4)
Wydawnictwa popularne
(4)
Broszura
(3)
Fantastyka
(3)
Pokaż więcej ...
Opowiadania i nowele
(3)
Thriller
(3)
Anegdoty
(1)
Komiks
(1)
Kryminał
(1)
Książka do kolorowania
(1)
Opracowanie
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Wiersze
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(3)
Psychologia
(2)
Rozwój osobisty
(1)
28 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Zielarskie kuracje na serce, nerwy i bezsenność / Zbigniew Przybylak. - Bygdoszcz : "Gaj" - Eko Media, 2015. - 78 s. ; 21 cm.
Autor
Przybylak, Zbigniew (1953-2012).
Temat
Nerwice Bezsenność Serce
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Najlepszym lekarstwem na dobrą pracę serca, pokój ciała i psychiki, dobry sen, jest życie w większej zgodzie z naturą i korzystanie z mocy uzdrawiającej ziół, własnego ducha. I wcale nie jest to trudne. Przekonuje o tym właśnie ten poradnik. Mam nadzieję, że proste wskazówki okażą sie przydatne, pomogą wzmocnić organzm, odzyskać pokój ducha i zdrowie ciała. (ze wstępu autora)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 18
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.3 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Recepty na dobry sen / ordynuje Jacek Santorski z pomocą Magdaleny Ślósarskiej i Anny Tabaczyńskiej. - Warszawa : J.Santorski, 1993. - 139 s. ; 16 cm.
Autor
Santorski, Jacek (1951- ). Ślósarska, Magdalena (1944- ). Tabaczyńska, Anna.
Temat
Sen Higiena psychiczna Bezsenność
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 1
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.964 (1 egz.)
Filia nr 5
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 7
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Krowa Matylda nie może zasnąć / Alexander Steffensmeier ; tłumaczyła Emilia Kledzik. - Poznań : Media Rodzina, copyright 2013. - [27] stron : ilustracje kolorowe ; 31 cm.
Autor
Steffensmeier, Alexander (1977- ). Kledzik, Emilia (1982- ).
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura niemiecka
Temat
Krowa Bezsenność
Gatunek
Opowiadania i nowele
Gospodyni, jak co wieczór, czyta wszystkim bajkę na dobranoc. Jednak Matylda nie może zasnąć. Czy przytulić się do gospodyni? Przycupnąć obok kur? Ten pomysł nie wzbudza powszechnego entuzjazmu. Matylda robi wkoło dużo zamieszania. Łóżko gospodyni zarywa się, a kurze grzędy są kompletnie zdewastowane, po tym, jak Matylda usiłuje się na nie wdrapać. Na koniec nie śpi już cała wieś.
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)
Oddział Dziecięco-Młodzieżowy
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)
Filia nr 2
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Teraz zaśniesz / C. L. Taylor ; z angielskiego przełożyła Anna Dobrzańska. - Wydanie I. - Warszawa : Albatros, 2019. - 398, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Taylor, C. L. (1973- ) Dobrzańska-Gadowska, Anna
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Temat
Bezsenność Hotelarze Zabójcy Szkocja (Wielka Brytania)
Gatunek
Kryminał Powieść
Anna marzy o tym, by zasnąć. Ale wyniszczająca bezsenność, lęki i prześladujące ją wspomnienia tamtej straszliwej nocy sprawiają, że to niemożliwe. Gdyby tylko nie czuła się tak winna... Aby uciec od dręczącej ją przeszłości, Anna przyjmuje posadę w hotelu na odległej szkockiej wyspie Rum. Kiedy jednak dołącza do niej siedmioro gości, to, co zdawało się ratunkiem przed światem, zamienia się w śmiertelnie przerażający koszmar. Każdy z gości, którzy zatrzymali się w hotelu Bay View, skrywa jakąś tajemnicę. Nikt nie mówi prawdy o tym, kim jest i dlaczego znalazł się w tym miejscu. Wśród siedmiorga nieznajomych jest morderca. Ma innych na oku. Ktoś położy się spać i nigdy więcej się nie obudzi...
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang. T (1 egz.)
Filia nr 3
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang. (2 egz.)
Filia nr 17
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)
Filia nr 21
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak spać zdrowo, smacznie i bez leków / Laurel Vukovic ; przełożyła z angielskiego Justyna Chuść. - Warszawa : "Bellona", copyright 2008. - 168 stron ; 21 cm.
(Poradnik)
Autor
Vukovic, Laurel. Chuść, Justyna.
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Bezsenność Sen Profilaktyka zdrowotna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Medycyna i zdrowie
Autorka, znana amerykańska psychoterapeutka, ekspert w dziedzinie leków naturalnych, autorka licznych poradników, proponuje sprawdzone naturalne sposoby na zasypianie i zdrowy sen, który znakomicie regeneruje i odświeża organizm...
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Oswoić lęk : jak przetrwać emocjonalny chaos / Anna Williamson, dr Reetta Newell ; tłumaczenie: Justyna Rudnik. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2024. - 214, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Williamson, Anna (1981- ) Newell, Reetta Rudnik, Justyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autopsychoterapia Bezsenność Przezwyciężanie lęku Lęk Stres pourazowy Zaburzenie depresyjne i lękowe mieszane
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Medycyna i zdrowie
Psychologia
Nie musisz być zakładnikiem własnych lęków.
Obawiasz się spotkań rodzinnych lub firmowych? Gonitwa myśli utrudnia Ci zasypianie? Jesteś przepracowany, znerwicowany i psychicznie rozbity, a każdy kolejny dzień jest dla Ciebie trudnym wyzwaniem? Ten przystępnie napisany i praktyczny poradnik jest dla ciebie! Anna Williamson w prosty i logiczny sposób omawia liczne zagadnienia związane z lękiem i stresem. Z książki dowiesz się m.in.: czym jest lęk i z czego wynika jak zachować się podczas ataku paniki w jaki sposób odzyskać dobry sen co zrobić, aby lęk i strach nie przesłaniał radości życia jak rozpoznać symptomy obniżonego nastroju czy depresji kiedy zwrócić się o profesjonalną pomoc. Autorka dzieli się swoim osobistym doświadczeniem związanym z zaburzeniami lękowymi. Przedstawia konkretne i sprawdzone wskazówki i techniki radzenia sobie z najbardziej typowymi objawami i sytuacjami, w których lęk często występuje. Pomaga również rozpoznać i rozprawić się z lękami na każdym etapie - od pierwszych symptomów po poważne objawy, niezależnie od czasu i miejsca ich wystąpienia.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.942 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Tyle groźnych miejsc : thriller / Stacy Willingham ; z angielskiego przełożyła Dobromiła Jankowska. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2024. - 367, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Willingham, Stacy Jankowska, Dobromiła
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Bezsenność Dzieci Macierzyństwo Poszukiwania zaginionych Tajemnica Uprowadzenie
Gatunek
Powieść Thriller
Książka dostępna także jako audiobook i e-book.
Rok temu życie Isabelle Drake zmieniło się na zawsze. W samym środku nocy jej synek Mason został uprowadzony wprost z kołyski, gdy ona i jej mąż spali spokojnie w pokoju obok. Co gorsza bez żadnych wyraźnych tropów sprawa szybko utknęła w martwym punkcie. Ale Isabelle nie spocznie, dopóki nie odnajdzie Masona. Dosłownie. Bo jeśli nie liczyć chwil, w których udaje jej się zapaść w płytki półsen albo na chwilę stracić przytomność, Isabelle Drake nie spała od roku. Jej całe życie kręci się teraz wokół poszukiwań, ale przecież nie da się funkcjonować w ten sposób bez końca. Isabelle zgadza się więc udzielić wywiadu kryminalnemu podcasterowi. Ma nadzieję, że w ten sposób dotrze do jakichś nowych świadków, a może ktoś zwróci jej uwagę na wcześniej przeoczony szczegół. Ale wścibskie pytania o przeszłość tylko pogarszają sprawę, a nerwy w połączeniu z głębokim wyczerpaniem sprawiają, że Isabelle zaczyna wątpić we własną wersję wydarzeń. Co naprawdę wydarzyło się tamtej nocy, kiedy Mason zniknął? I komu można jeszcze zaufać? Przede wszystkim, czy Isabelle może zaufać sobie?
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 5
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Pan Miś nie może zasnąć / Karma Wilson ; zilustrowała Jane Chapman ; z języka angielskiego przełożyła Barbara Supeł. - Lublin : Tekturka, copyright 2022. - [34] strony : ilustracje kolorowe ; 26x29 cm.
Autor
Wilson, Karma (1970- ) Chapman, Jane (1970- ) Supeł, Barbara
Forma i typ
Książki Poezja
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Bezsenność Niedźwiedzie Usypianie dzieci Zima
Gatunek
Broszura Wiersze
Nadszedł czas zimowego snu niedźwiedzi. Pan Miś nie może usnąć, choć wierci się i próbuje. Z pomocą przychodzą mu przyjaciele: Mysz, Borsuk, Kret, Kruk, Zając, Suseł, Strzyżyk i Sowa. Czy miętowa herbatka i kołysanki śpiewane przez zwierzaki utulą Misia do snu? Piękna, rymowana opowieść z serii o panu Misiu przetłumaczona przez Barbarę Supeł.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia nr 5
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)
Filia nr 8
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia nr 17
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej