SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Opolu Katalog zbiorów

173 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie / Alina Adamowicz, Joanna Godecka. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2020. - 220, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Adamowicz, Alina Godecka, Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Krytyka i samokrytyka Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Hejt i krytyka to zjawiska, z którymi musimy się mierzyć w dzisiejszym życiu. Jednak zdarza się, że najsurowszym krytykiem jest wewnętrzny głos, który ukrywa się w naszej głowie i mówi nam „znowu dałaś plamę”, „to ci się nie uda”, „siedź cicho, są mądrzejsi od ciebie” itd. Najczęściej te oskarżenia nie mają nic wspólnego z faktami, ale sprawiają, że rezygnujemy z wyzwań, przejmujemy się nadmiernie porażkami i czujemy się gorsi od innych. W książce autorki proponują różne strategie, które pomogą zmierzyć się z tym wewnętrznym głosem i sprawić, aby w końcu zamilkł lub - co więcej - zaczął wspierać i zachęcać do działania. Zaprosiły do rozmów na te tematy: Katarzynę Cichopek, Darię Ładochę, Odetę Moro, Honoratę Skarbek, Dorotę Welman, Zofię Zborowską-Wronę.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Filia nr 17

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Nie czekaj już dłużej / Gabriela Gargaś, Alina Adamowicz. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo WAB, 2024. - 366, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Adamowicz, Alina Gargaś, Gabriela

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Poczucie własnej wartości Rola społeczna Toksyczne związki Wybory życiowe Polska

Gatunek

Powieść obyczajowa

Na okładce: Powieść o wrażliwych wojowniczkach. Takich jak ty.

Książka dostępna także jako audiobook i e-book.

Ciepła, wspierająca czytelniczki opowieść o tym, że nigdy nie jest za późno, by zacząć żyć po swojemu. Losy trzech kobiet, które odważają się przewartościować to, co robią, kim są i do czego dążą. Laura ma udane dzieci, piękny dom i dobrego męża, ale jej potrzeby podporządkowane są wszystkim wokół. Edyta tkwi w toksycznym związku, na który, jak się jej wydaje, jest skazana na zawsze z uwagi na niepełnosprawne dziecko. Beacie niby nic nie brakuje do szczęścia, ale ogień w jej małżeństwie nieco przygasł, więc szuka zainteresowania w oczach innego mężczyzny. W pewnym momencie trzy przyjaciółki postanawiają wziąć swoje życie we własne ręce i zrobić w nim porządek.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 pol. (2 egz.)

Filia nr 5

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Pięciu Nieudanych / Beatrice Alemagna ; z języka włoskiego Ewa Nicewicz-Staszowska. - Warszawa : Wydawnictwo Dwie Siostry, 2015. - [35] stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

(Polecone z Zagranicy)

Autor

Alemagna, Beatrice (1973- ). Nicewicz-Staszowska, Ewa.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Poczucie własnej wartości Postawy Samoakceptacja

Gatunek

Opowiadania i nowele

Tytuł oryginału: "I cinque malfatti" 2014.

Było ich pięciu. Pięciu nieudanych. Co robili? W sumie nic. Wszystko knocili. Pewnego dnia, nie wiadomo skąd, przybył do nich niezwykły gość...

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Oddział Dziecięco-Młodzieżowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niedoskonali, wolni, szczęśliwi : o sztuce dobrego życia / Christophe André ; przekład Karolina Sikorska. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2016. - 432 strony ; 21 cm.

Autor

André, Christophe (1956- ). Sikorska, Karolina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoocena

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Psychologia

Rozwój osobisty

Samoocena odgrywa ważną rolę w uzyskaniu harmonii i dobrej jakości życia. Związek z wewnętrznym Ja wywiera wpływ zarówno na nasze zachowanie i emocje, jak również na to, jak odczuwamy siebie i otaczający nas świat. Zachodnia kultura dowartościowuje pojęcie sukcesu, sprawia, że dążymy do jego osiągnięcia we wszystkich dziedzinach życia, a każda porażka obniża samoocenę. Christophe André od 1998 roku prowadzi badania nad problemem samooceny u swoich pacjentów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 14

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bądź dzielny pingwinku / Giles Andreae ; ilustracje Guy Parker-Rees ; [przekład Katarzyna Huzar-Czub]. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2018. - [32] strony : ilustracje ; 29 cm.

(Przyjazna Łapka : te książki kochają dzieci na całym świecie!)

Autor

Andreae, Giles (1966- ). Parker-Rees, Guy. Huzar-Czub, Katarzyna (1977-2022).

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Pingwiny Poczucie własnej wartości Przezwyciężanie lęku Rodzina

Gatunek

Książka obrazkowa Wiersze

Pięknie rymowana i ilustrowana historia pingwinka, który chciałby bawić się ze swoimi przyjaciółmi pływającymi w morzu, ale boi się wody. Dzięki słowom zachęty mamy przełamuje swój lęk. Wzruszająca i cudownie pozytywna opowieść, która pomoże dzieciom wykształcić poczucie własnej wartości i pewności siebie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Oddział Dziecięco-Młodzieżowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Filia nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Filia nr 17

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Słonik, który polubił być sobą / Giles Andreae ; [illustrations] Guy Parker-Rees ; [przekład Małgorzata Cebo- Foniok, Zbigniew Foniok]. - Wydanie I. - Warszawa : Amber, 2021. - [30] stron : ilustracje ; 29 cm.

(Amberek)

Autor

Andreae, Giles (1966- ) Parker-Rees, Guy Cebo-Foniok, Małgorzata Foniok, Zbigniew

Forma i typ

Książki Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Samoakceptacja Poczucie własnej wartości

Gatunek

Broszura Wiersze

W słoniowej tradycji zwyczaje kazały, by WSZYSTKIE młode w szranki stawały i lepszymi niż inne być próbowały. Tylko mały Num-Num nie stanął do zawodów, bo myślał, że nie jest w niczym lepszy. I czuł się gorszy. Czy dzięki pomocy nowych przyjaciół pozna swój wyjątkowy talent i doceni swoją wartość? Radosna, bajecznie kolorowa, ciepła, wzruszająca i dodająca otuchy zachęta do BYCIA PO PROSTU SOBĄ! Cudownie ilustrowana i pięknie rymowana przez twórców kultowej książki ŻYRAFY NIE UMIEJĄ TAŃCZYĆ [...]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)

Oddział Dziecięco-Młodzieżowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Teraz ja! Czyli jak zbudować poczucie własnej wartości / Sue Atkinson ; przekł. [z ang.] Wiesław Marcysiak. - Poznań : Zysk i S-ka : Axel Springer, 2006. - 191 s. ; 22 cm.

(Oliwia Poradniki)

Autor

Atkinson, Sue (1945- ). Marcysiak, Wiesław (1962- ).

Temat

Autopsychoterapia Poczucie własnej wartości

Gatunek

Poradniki.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przędza : w poszukiwaniu wewnętrznej wolności / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023. - 281, [7] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Barbaro, Natalia (1970- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobiecość Kobieta Poczucie własnej wartości Samorealizacja Wolność

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Na okładce: Nowa książka autorki Czułej Przewodniczki.

Rozwój osobisty

Ta książka rodzi się we mnie z mieszanki uczuć. Pierwszy jest smutek – bo patrzę z bardzo bliska na kobiety, które trwają w znieruchomieniu, chociaż, paradoksalnie, są w ciągłym ruchu. W rozmowach z przyjaciółkami, w historiach uczestniczek prowadzonych przeze mnie warsztatów, w listach od czytelniczek „Czułej Przewodniczki” wciąż wraca wątek życia w uwikłaniu, życia nie swoim życiem. To wywołuje we mnie poczucie wielkiej straty, jakiegoś kompletnego bezsensu. Potem budzi się oburzenie. I – wreszcie – nadzieja, że możemy się spotkać i że to spotkanie i dla ciebie, i dla mnie będzie ważne. Widzę je jako rodzaj wspólnej wyprawy w poszukiwaniu wewnętrznej wolności – nie takiej wolności, którą ktoś tobie albo mnie miałby wręczyć, ale tej, którą możemy znaleźć w swoim środku. [Natalia de Barbaro]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 9 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.922.1 (1 egz.)

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.922.1 (1 egz.)

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.1 (1 egz.)

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.1 (1 egz.)

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.1 (1 egz.)

Filia nr 7

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.1 (1 egz.)

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.1 (1 egz.)

Filia nr 15

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.1 (1 egz.)

Filia nr 17

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.922.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Benaouda, Kamel Łapiński, Paweł (1985- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Magia Poczucie własnej wartości Przyjaźń Uczniowie

Gatunek

Fantastyka Powieść

Książka wyróżniona we Francji nagrodą dla najlepszej debiutanckiej powieści dla młodzieży.

Książka została wydana dzięki dofinansowaniu Instytutu Francuskiego w Polsce w ramach programu Wsparcia Wydawniczego Boy- Żeleński.

Umiesz latać? Przenikać przez ściany? Widzisz w ciemności? Cóż. To nic takiego. Każdy ma jakąś supermoc. Każdy? No prawie. Norman nie ma supermocy i bardzo utrudnia mu to życie. Norman, chłopak bez supermocy to powieść dla czytelników lubiących wartką akcję i ceniących poczucie humoru. W tej opowieści elementy magii przeplatają się ze scenami ze zwykłego szkolnego życia. Jest to też historia o przyjaźni, inności i wstydzie przed śmiesznością. I o tym, że ostatecznie naprawdę każdy ma jakąś supermoc.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pf/III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przestań się oceniać : jak pozbyć się nawyku osądzania i rozwinąć swój potencjał? / Gabrielle Bernstein ; przełożyła Karolina Bochenek. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2019. - 245, [1] strona : ilustracja, 21 cm.

Autor

Bernstein, Gabrielle Bochenek, Karolina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Duchowość Poczucie własnej wartości Sądy (psychologia)

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Dostępne także jako e-book.

Rozwój osobisty

Uwolnij się od toksycznych emocji, zazdrości i poczucia winy! Kiedy oceniasz kogoś, zapewniasz sobie szybką dawkę poczucia racji i bycia lepszą od innych. Skutkiem ubocznym jest tłumione poczucie winy i wstyd, które są główną przyczyną wszelkich blokad psychicznych, niedowartościowania i poczucia osamotnienia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rarity i niezwykły przypadek Charity / G. M. Berrow ; [tłumaczenie Tomasz Klonowski]. - Warszawa : "Egmont Polska", 2015. - 151, [16] stron : ilustracje ; 20 cm.

(My Little Pony.)

Autor

Berrow, G. M. Klonowski, Tomasz.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat.

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańsk

Temat

My Little Pony (postacie fikcyjne) Mentoring Moda Poczucie własnej wartości

Gatunek

Powieść

Całość w etui. Na etui: Kolekcja sześciu powieści.

Pinkie Pie zna jeden sposób na wybawienie rodzinnej farmy kamieni z kłopotów – szaloną imprezkę, która przywróci gospodarstwu należyty rozgłos! Jednak poważni rodzice Pinkie Pie oraz jej mniej zabawowe siostry nie są do tego pomysłu przekonani, a właściwie… stanowczo mu się sprzeciwiają.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F/II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jesteś wystarczająca : jak przestać się porównywać i być sobą / Maja Günther, Lisa Bitzer ; przełożyła Anna Grysińska. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2022. - 266, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Bitzer, Lisa (1983- ) Günther, Maja Grysińska, Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Książka dostępna również jako e-book i audiobook.

Psychologia

Rozwój osobisty

Odkryj swoją wyjątkowość i bądź ekspertką od własnych emocji. Ludzie porównują się od zawsze i w każdym zakątku świata. Konfrontują, przeważnie na niekorzyść, swoje osiągnięcia z dokonaniami innych, a to często prowadzi do obniżenia samooceny i poczucia własnej wartości. Dopiero gdy zrozumiesz, że nie ma drugiej takiej osoby jak Ty, uwolnisz się z tej pułapki i zaczniesz żyć w zgodzie ze sobą. Jak to zrobić? Maja Günther wyjaśnia, skąd nasza skłonność do porównywania się i czego możemy się dzięki niej nauczyć. Kluczowe jest uświadomienie sobie, w jakich sytuacjach tego dokonujemy i jak wpływa to na nasze myśli i uczucia. Autorka proponuje liczne ćwiczenia, które pozwolą lepiej poznać siebie. Dzięki tej książce nauczysz się doceniać swoją wartość, okazywać sobie szacunek i rozpoznawać własne potrzeby. By prowadzić niezależne, satysfakcjonujące życie nie musisz dążyć do bycia lepszą od innych. Bądź sobą! Świat się do ciebie dostosuje. [Wydawnictwo, 2022]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Filia nr 17

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pan Cylinderek / Margarett Borroughdame ; [ilustracje Cezary Powierża]. - Warszawa : MBBooks, 2017. - 38, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Borroughdame, Margarett. Powierża, Cezary.

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Poczucie własnej wartości

Gatunek

Książka obrazkowa Wiersze

"Pan Cylinderek" to opowieść o tym, że wyeksponowanie naszego najlepszego atrybutu sprawi, że zarówno my sami siebie, jak i otaczający nas ludzie będą z sympatią postrzegać nas poprzez tę cechę czy umiejętność. Tak jak cylinderek zakrył łysinę bohatera wiersza, tak pozytywna cecha lub talent może ukryć nasze niedoskonałości, zbudować poczucie własnej wartości, odwrócić od tych niedoskonałości naszą i otoczenia uwagę. Kiedy skupimy się na pozytywach nic nie przeszkodzi nam w cieszeniu się życiem, realizacji największych marzeń i byciu szczęśliwym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mówili, że jestem zbyt wrażliwa : dla tych, co za dużo myślą i za bardzo się przejmują / Federica Bosco ; przekład Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2020. - 269, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Bosco, Federica Mętrak-Ruda, Natalia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Osobowość Wrażliwość Poczucie własnej wartości Zdrowy styl życia Samoakceptacja Stereotyp

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Wyczuwasz zmiany nastrojów, wyłapujesz ukradkowe spojrzenia, zauważasz niedopowiedzenia? Zdarza ci się wejść do nieznanego sobie miejsca i poczuć od razu, że coś jest nie tak? Masz bogate życie wewnętrzne, poszukujesz harmonii, choć czasem cierpisz z powodu natłoku myśli? Unikasz koncertów i dużych imprez, bo pośród zamętu czujesz jednocześnie pobudzenie i wyobcowanie, jakbyś była w bańce? Kiedy widzisz kogoś, kto czuje się nieswojo, od razu wiesz, co robić, by poczuł się lepiej? Jeśli na część tych pytań odpowiedziałaś twierdząco, to zapewne jesteś osobą wysoko wrażliwą i z tego powodu było ci czasem w życiu naprawdę ciężko. Dość! Pamiętaj, że wysoka wrażliwość nie jest słabością! To może być twoją tajną siłą. Dzięki temu, ze potrafisz odbierać „mocniej” sygnały wysyłane przez świat, widzisz, ze rzeczywistość mieni się rozmaitymi barwami. Nie odtrącaj ich, ubierz się w nie, bo przepięknie jest być wrażliwcem! Poznaj strategie pozwalające przekuć wysoką wrażliwość w życiową supermoc, uwolnij się od nieodpowiednich ludzi oraz sytuacji, które cię niszczą, i ciesz się życiem we wszystkich kolorach tęczy. Ta książka to także klucz do lepszych relacji z kimś bliskim, kto jest wyjątkowo wrażliwy. Dzięki osobistej perspektywie czytelnik może wreszcie naprawdę zrozumieć co czuje partner, dziecko, rodzic… znaleźć odpowiedzi na nurtujące od dawna pytania i spojrzeć na pewne sytuacje innym okiem.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mówili, że jestem zbyt wrażliwa : dla tych, co za dużo myślą i za bardzo się przejmują / Federica Bosco ; przekład Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2019. - 269, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Bosco, Federica (1971- ) Mętrak-Ruda, Natalia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Osobowość Wrażliwość Poczucie własnej wartości Zdrowy styl życia Samoakceptacja Stereotyp

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział Dziecięco-Młodzieżowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Filia nr 17

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lęk o status / Alain De Botton ; przekł. Hanna Pustuła-Lewicka. - Warszawa : "Czuły Barbarzyńca", [2012?]. - 303 s. : il., 20 cm.

Autor

Botton, Alain de (1969- ) Pustuła-Lewicka, Hanna.

Temat

Kultura Poczucie własnej wartości Prestiż.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

6 filarów poczucia własnej wartości / Nathaniel Branden ; [przekład Hanna Dąbrowska ; przedmowa do polskiego wydania Tadeusz Niwiński]. - Wydanie V, zmienione. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2020. - 321, [3] strony ; 24 cm.

Autor

Branden, Nathaniel (1930-2014). Dąbrowska, Hanna (tłumacz). Niwiński, Tadeusz.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Poczucie własnej wartości Rozwój osobowości Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: "The six pillars of self-esteem", 1994.

Psychologia

Kwestia samooceny nazywanej też poczuciem własnej wartości stała się w ostatnich latach tematem modnym w najlepszym tego słowa znaczeniu. Smutna prawda o powszechnym braku zdrowej samooceny wydobywana jest na światło dzienne z ogromną siłą. Nathaniel Branden należy do ścisłego grona prekursorów wiedzy o samoocenie. Zaś "Sześć filarów poczucia własnej wartości" to swoista suma jego wcześniejszych doświadczeń i publikacji. „Z mojego doświadczenia wynika, że większość ludzi nie docenia własnych sił, by przeprowadzić zmiany i rozwijać się. Są przekonani, że schemat z wczoraj trzeba powtórzyć jutro. Nie dostrzegają możliwości wyboru, która obiektywnie istnieje. Rzadko uświadamiają sobie jak wiele mogą dla siebie uczynić, jeśli za cel postawią sobie prawdziwy rozwój i wysoką samoocenę i jeśli będą skłonni wziąć odpowiedzialność za własne życie. Przekonanie o bezradności staje się samo spełniającym się proroctwem. Ksiiążka ta jest wezwaniem do działania. Jest wezwaniem do walki, przełożonym na język psychologii: moje JA musi być doceniane i realizowane, a nie odrzucane i zaniedbywane. Książka ta jest adresowana do wszystkich kobiet i mężczyzn, którzy pragną aktywnie uczestniczyć w procesie własnej ewolucji, a także do psychologów, rodziców, nauczycieli. Jest to książka o tym co możliwe.”

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka świadomego życia / Nathaniel Branden ; przekład Tadeusz Niwiński. - Wydanie III. - Łódź : Feeria, 2022. - 325, [3] strony ; 21 cm.

(Psychologia i Dusza)

Autor

Branden, Nathaniel (1930-2014) Niwiński, Tadeusz (1947- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Poczucie własnej wartości Samopoznanie Samoświadomość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: The art of living consciously, the power of awarness to transform everyday life.

Rozwój osobisty

"Nie zawsze jest łatwo żyć świadomie. Ale - patrząc z perspektywy całego życia - rozwiązanie alternatywne jest o wiele bardziej koszmarne". Nathaniel Branden, autor bestsellera "6 filarów poczucia własnej wartości", wybitny autorytet w zakresie psychologii poczucia własnej wartości, ukazuje nam świat, w którym umysł człowieka funkcjonuje w taki sposób, jakiego wymaga od nas prowadzenie wartościowego, celowego życia. [opis wydawcy książki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 15

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przytul się, maluszku : o sile rodzinnych więzi, które budują poczucie własnej wartości / Marcin Brykczyński ; zilustrowała Anna Libera. - Warszawa : Słowne Młode, copyright 2022. - [22] strony : ilustracje ; 25 cm.

(Otwarci na Świat)

Autor

Brykczyński, Marcin (1946- ) Libera, Anna (1989- )

Forma i typ

Książki Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Poczucie bezpieczeństwa Poczucie własnej wartości Rodzina Więź rodzinna

Gatunek

Broszura Wiersze

Kartonowa książka z kolorowymi ilustracjami i wpadającymi w ucho krótkimi rymowanymi tekstami. O tym, że dobre relacje rodzinne pozwalają dziecku harmonijnie się rozwijać. Gdy mama przytuli, znika każdy ból. Z ramion taty widać cały świat. I nawet jeśli siostra nie może teraz pobawić się na dworze, a chomik znowu śpi, są jeszcze babcia i dziadek, ciocia i wujek. Maluszek jest oczkiem w głowie całej rodziny i uwielbia być w centrum uwagi. Największym dla niego prezentem są obecność i bliskość ‒ czas spędzany wspólnie na odkrywaniu świata.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)