Hide filters
Sorting
Source
Katalog zbiorów
(7)
Form of Work
Książki
(7)
Poradniki i przewodniki
(6)
Poezja
(1)
Status
available
(8)
Branch
Wypożyczalnia centralna
(4)
Filia nr 3
(2)
Filia nr 6
(1)
Filia nr 17
(1)
Author
Głowacz, Ewelina (1974-2012)
(2)
Mokrzycki, Leszek
(2)
Reisch-Klose, Jolanta
(2)
Winget, Larry (1952- )
(2)
Fasano, Alessio
(1)
Pokaż więcej ...
Flaherty, Susie
(1)
Frankowska Anna (tłumacz)
(1)
McDougall, John A
(1)
McDougall, Mary
(1)
Roball, Margó
(1)
Roball, Margó. Staś i jego świat
(1)
Wołk-Łaniewski, Jerzy (1986-2024)
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2026
(1)
2010 - 2019
(6)
Time Period of Creation
2001-
(6)
Country
Poland
(7)
Language
Polish
(7)
Audience Group
0-5 lat
(1)
Dzieci
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(1)
Subject
Alkoholicy
(2)
Alkoholizm
(2)
Psychologia
(2)
Socjologia
(2)
Sukces
(2)
Pokaż więcej ...
Uzależnienie (nałóg)
(2)
Zdrowe odżywianie
(2)
Autodestruktywność
(1)
Boże Narodzenie
(1)
Chłopcy
(1)
Dieta bezglutenowa
(1)
Dieta węglowodanowa
(1)
Edukacja żywieniowa
(1)
Gluten
(1)
Prezenty
(1)
Samorealizacja
(1)
Pokaż mniej ...
Subject: time
2001-
(3)
Genre/Form
Poradnik
(6)
Broszura
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Wiersze
(1)
Domain
Medycyna i zdrowie
(4)
Psychologia
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Kulinaria
(1)
7 results Filter
Book
In basket
Zdrowie bez recepty czyli Skrobia, która leczy : ratunek dla ludzkiego zdrowia i środowiska naturalnego : jedz to, co lubisz, odzyskaj zdrowie i schudnij raz na zawsze / John A. McDougall i Mary McDougall ; [tłumaczenie Anna Frankowska]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Druga Strona, 2014. - 400 stron : ilustracje, portrety, wykresy ; 22 cm.
Author
McDougall, John A. Autor McDougall, Mary Autor Frankowska Anna (tłumacz) Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Dieta węglowodanowa Edukacja żywieniowa Zdrowe odżywianie
Genre/Form
Poradnik Przepisy kulinarne
Domain
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału: The starch solution : eat the foods you love, regain your health, 2012. and lose the weight for good! 2012.
Na grzbiecie podtytuł: dieta roślinna oparta na skrobi.
Kulinaria
Medycyna i zdrowie
Jedz to, co lubisz, odzyskaj zdrowie i schudnij raz na zawsze! Książka dr McDougalla to kompendium wiedzy na temat diety roślinnej, która umożliwia powrót do zdrowia oraz utratę zbędnych kilogramów. Ten model żywienia oparty jest na wynikach badań naukowych oraz ponad trzydziestoletnim doświadczeniu lekarskim autora. Większość osób na tej diecie przestaje mieć problemy z ciśnieniem, cholesterolem i trawieniem. W wielu przypadkach pacjenci przestają brać dotychczasowe leki i suplementy. W odróżnieniu od medycyny tradycyjnej, dieta roślinna oparta na skrobi nie leczy objawów, lecz przyczyny chorób, takich jak otyłość, choroby serca czy cukrzyca. Właściwie dobrana dieta może działać jak lekarstwo. Dr McDougall nie boi się mówić prawdy na temat skutków tzw. diety zachodniej i wpływu produktów odzwierzęcych na stan zdrowia. Traktuje pacjenta jak partnera – uważa, że każdy musi zrozumieć, jakie są korzyści spożywania skrobi, aby tę dietę konsekwentnie i świadomie stosować. Jasno tłumaczy wpływ odżywiania na ludzki organizm oraz obala mity żywieniowe. Książka zawiera łatwy plan diety oraz sto prostych i smacznych przepisów przygotowanych przez Mary McDougall. To nie kolejna krótkotrwała moda, lecz bezpieczna i zdrowa dieta oparta na wiedzy medycznej, którą można stosować przez całe życie.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 3
There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)
Book
In basket
Alkoholik : instrukcja obsługi / Jolanta Reisch-Klose, Ewelina Głowacz. - Warszawa : Druga Strona, 2013. - 271 stron : ilustracje ; 21 cm.
Author
Reisch-Klose, Jolanta Autor Głowacz, Ewelina (1974-2012)
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Alkoholicy Alkoholizm Psychologia Socjologia Uzależnienie (nałóg)
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie Psychologia Socjologia i społeczeństwo
Medycyna i zdrowie
Psychologia
Socjologia i społeczeństwo
Nie jest grzechem kochać alkoholika - grzechem jest kochać go głupio i podtrzymywać jego uzależnienie. "Alkoholik" to książka dla współuzależnionych kobiet. Daje przykłady rozwiązań, pokazuje jak wybrnąć z trudnych sytuacji, ale w żadnym przypadku nie mówi, że będzie łatwo. Łatwo nie będzie, ale może być spokojniej. Jest to książka dla każdego, kto w mniejszym lub większym stopniu spotkał się z problemem uzależnienia. A takich ludzi jest w Polsce blisko 10 mln. Wielu z nas ma kogoś takiego w rodzinie lub wśród znajomych. A co najważniejsze, jest to też książka o związkach, które potrzebują pomocy - bo tam gdzie jest alkohol pojawiają się problemy [...]
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 3
There are copies available to loan: sygn. 159.9-056.83 (1 egz.)
Book
In basket
Alkoholik : instrukcja obsługi / Jolanta Reisch-Klose, Ewelina Głowacz. - Wydanie drugie. - Warszawa : Druga Strona, 2016. - 271 stron ; 21 cm.
Author
Reisch-Klose, Jolanta Autor Głowacz, Ewelina (1974-2012) Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Alkoholicy Alkoholizm Psychologia Socjologia Uzależnienie (nałóg)
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie Psychologia Socjologia i społeczeństwo
Medycyna i zdrowie
Psychologia
Socjologia i społeczeństwo
Nie jest grzechem kochać alkoholika - grzechem jest kochać go głupio i podtrzymywać jego uzależnienie. "Alkoholik" to książka dla współuzależnionych kobiet. Daje przykłady rozwiązań, pokazuje jak wybrnąć z trudnych sytuacji, ale w żadnym przypadku nie mówi, że będzie łatwo. Łatwo nie będzie, ale może być spokojniej. Jest to książka dla każdego, kto w mniejszym lub większym stopniu spotkał się z problemem uzależnienia. A takich ludzi jest w Polsce blisko 10 mln. Wielu z nas ma kogoś takiego w rodzinie lub wśród znajomych. A co najważniejsze, jest to też książka o związkach, które potrzebują pomocy - bo tam gdzie jest alkohol pojawiają się problemy. Ta książka jest też dla osóbsamotnie, latami borykających się z problemem uzależnienia u swoich bliskich. [...]
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia centralna
There are copies available to loan: sygn. 159.9-056.83 (1 egz.)
Book
In basket
Ludzie to idioci! / Larry Winget ; [tłumaczenie Leszek Mokrzycki]. - Warszawa : Druga Strona, 2013. - 222, [1] strona ; 23 cm.
Author
Winget, Larry (1952- ). Autor Mokrzycki, Leszek Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Autodestruktywność Sukces
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rozwój osobisty
Na okładce podtytuł: jak rujnujemy sobie życie na własne życzenie i jak to zmienić.
Rozwój osobisty
Larry Winget, autor bestsellerów z listy New York Timesa, pokazuje jak sabotujemy swój sukces i daje proste rozwiązania, aby to zmienić! Wszyscy mówią, że chcieliby odnieść sukces. Mieć więcej pieniędzy , lepszą pracę czy być zdrowszym. Niestety tylko niektórzy rzeczywiście robią coś, aby to osiągnąć...
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia centralna
There are copies available to loan: sygn. 159.923 (1 egz.)
Book
In basket
Zamknij się, przestań narzekać i zacznij żyć / Larry Winget ; [tłumaczenie Leszek Mokrzycki]. - Warszawa : Druga Strona, 2013. - 245 stron ; 23 cm.
Author
Winget, Larry (1952- ). Autor Mokrzycki, Leszek Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Samorealizacja Sukces
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rozwój osobisty
Na okładce podtytuł: kopniak ku lepszemu życiu.
Rozwój osobisty
Książka ta nie jest gotową receptą na osobiste szczęście i sukces zawodowy. Larry Winget, autor bestsellerów z listy New York Timesa, rozprawia się z czytelnikiem w dość bezpardonowy sposób. Pisze wprost, że jeśli jesteś niezadowolony ze swojego życia, to winę za to ponosisz ty sam. Nikt nie rozwiąże za ciebie twoich problemów. Sam musisz sobie z nimi poradzić. Rusz tyłek i bierz się do roboty. Tylko w ten sposób możesz osiągnąć szeroko rozumiany sukces, zarobić więcej pieniędzy i zacząć cieszyć się życiem.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia centralna
There are copies available to loan: sygn. 159.923 (1 egz.)
Book
In basket
Prezent / tekst i ilustracje Margó Roball. - [Poznań] : Druga Strona Poznania, 2021. - [16] stron : ilustracje ; 16x16 cm.
(Staś i jego świat / Margó Roball)
Author
Roball, Margó Autor Roball, Margó. Staś i jego świat
Form of Work
Książki Poezja
Audience Group
Dzieci 0-5 lat
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Boże Narodzenie Chłopcy Prezenty
Genre/Form
Broszura Wiersze
Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
Staś, stojąc przed górą świątecznych prezentów ma wątpliwości czy aby na pewno zasłużył na upominek. W jego głowie budzą się wspomnienia różnych sytuacji z mijającego roku, które w jego mniemaniu, niweczą szanse na świąteczną niespodziankę. [Nota Wydawcy]
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 6
There are copies available to loan: sygn. N/I (1 egz.)
Book
In basket
Wolni od glutenu : czołowy specjalista uczy, jak prowadzić zdrowy i bezglutenowy tryb życia / Alessio Fasano ; przy współpracy Susie Flaherty. - Warszawa : Wydawnictwo Druga Strona, 2016. - 429, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 22 cm.
Author
Fasano, Alessio Autor Flaherty, Susie Autor Wołk-Łaniewski, Jerzy (1986-2024). Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Dieta bezglutenowa Gluten Zdrowe odżywianie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Zawiera słowniczek.
Medycyna i zdrowie
Książka "Wolni od glutenu" doktora Alessio Fasano, światowej sławy specjalisty, profesora wizytującego na wydziale medycznym Uniwersytetu Harvarda i założyciela Ośrodka Badań nad Celiakią w Massachusetts General Hospital w Bostonie, przedstawia najnowsze osiągnięcia w badaniach naukowych i w metodach leczenia, jak również objaśnia ich znaczenie szybko rozrastającemu się gronu odbiorców. Ten przełomowy przewodnik stanowi bezcenną pomoc zarówno dla tych, którzy dopiero niedawno zostali zdiagnozowani, jak i dla osób od dawna już borykających się z problemem glutenu oraz dla każdego, kto podejrzewa, że gluten ma negatywny wpływ na jego życie. Autor książki odróżnia fakty naukowe od narosłych mitów, tłumaczy najnowsze wyniki badań, procedury diagnostyczne, a także zalecenia dietetyczne i lecznicze, tym samym umożliwiając odbiorcom podjęcie decyzji najlepszych dla siebie samych oraz dla członków ich rodzin. W książce opisano wpływ glutenu na takie symptomy, jak depresja, niepokój czy "zamglenie umysłu", jak również na pewne zaburzenia behawioralne, między innymi spektrum zaburzeń autystycznych (ASD) i schizofrenię.
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia centralna
There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)
Filia nr 17
There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again