SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Opolu Katalog zbiorów

Książka

W koszyku

oceń

Życie po zawale : książka, którą powinien przeczytać każdy, kto chce sam zadbać o swoje zdrowie / Anatolij Babuszkin ; [przekł. Maria Kołodziej]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, [2003]. - 188 s. : il. ; 20 cm.

Autor

Babuškin, Anatolij Ivanovič Kołodziej, Maria. Tł.

Temat

Zawał serca

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Data wyd. wg kat. Nukat.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.12 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Czosnek dobry na wszystko / Edgar Brown. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, [2001]. - 140 s. ; 20 cm.

Autor

Brown, Edgar.

Forma i typ

Książki

Temat

Czosnek Ziołolecznictwo

Tekst tł. z niem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 (1 egz.)

urlop

Książka

W koszyku

oceń

Dieta ketogeniczna : szybkie i łatwe do przygotowania posiłki (również dla wegetarian), szczupła sylwetka oraz poprawa stanu zdrowia / Maria Emmerich ; [przekład Robert Oliwa]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, copyright 2018. - 399, [1] strona : fotografie ; 26 cm.

Autor

Emmerich, Maria. Autor Oliwa, Robert (język angielski). Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta ketogeniczna Potrawy dietetyczne

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Kulinaria

Medycyna i zdrowie

Czym jest dieta ketogeniczna? Sposobem odżywiania, który przestawi wasz organizm ze spalania cukru na spalanie tłuszczu. To również rewolucyjna metoda dbania o zdrowie. Dieta ta pomaga wyleczyć wszystko: od epilepsji przez otyłość po choroby autoimmunologiczne, zalecana jest również w terapii nowotworów oraz wielu innych chorób.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przewodnik po wczesnym rozwoju dziecka : wszystkie aspekty rozwoju dziecka od narodzin do roku / A.S. Gierasimowa, W.G. Kuzniecowa ; przekł. z ros. Elżbieta Siudak. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, cop. 2007. - 76 s. : il. kolor. ; 23 cm.

Autor

Gierasimowa, A.S. Kuzniecowa, W.G. Siudak, Elżbieta. przekł. z ros.

Temat

Niemowlę

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział Dziecięco-Młodzieżowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Dieta bezglutenowa : celiaklia, wiedzieć więcej, lepiej rozumieć / Andrea Hiller ; tł. z niem. . - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, cop. 2007. - 98 s. ; 21 cm.

(Jak Jemy, Tak Żyjemy / ABA)

Autor

Hiller, Andrea. . tł. z niem.

Temat

Choroba trzewna

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moje dziecko ma nadwagę : przyczyny i następstwa, zmiany sposobu odżywiania, prawidłowe spędzanie wolnego czasu / Hilde Kolbe, Helmut Weyhreter ; [przekł. Marcin Dąbrówka]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, 2007. - 133, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Kolbe, Hilde. Weyhreter, Helmut. Dąbrówka, Marcin. Tł.

Temat

Dziecko Odżywianie Otyłość Żywność

Gatunek

Tablice i wzory Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MAGAZYN (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Akupresura po japońsku / Hakuro Kotaka ; [tł. z jęz. jap. Krystyna Kotaka]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, 2009. - 76 s. : il. ; 23 cm.

Autor

Kotaka, Hakuro (1951- ). Kotaka, Krystyna. Tł.

Temat

Akupresura

Gatunek

Poradnik

Tł. z jap.

Poradnik, przygotowany przez wybitnego specjalistę medycyny naturalnej, prekursora akupresury w Polsce. Wyjaśnia na czym ona polega i uczy jak wykonywać ją samodzielnie, aby utrzymać swój organizm w dobrej kondycji. zawiera również elementy shiatsuprzeciwbólowych ćwiczeń uciskowych, pomocnych w różnych dolegliwościach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 7

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.82 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Alzheimer : co zrobić, gdy pojawi się choroba / Mechthild Niemann-Mirmehdi, Richard Mahlberg ; przeł. z niem. Paula Krajewska. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, cop. 2006. - 111 s. ; 21 cm.

(Profilaktyka i Leczenie / ABA)

Autor

Niemann-Mirmehdi, Mechthild. Mahlberg, Richard. Krajewska, Paula. przeł. z niem.

Temat

Choroba Alzheimera

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.8 (1 egz.)

Filia nr 6

Egzemplarze są obecnie niedostępne

urlop

Filia nr 7

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 17

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Ominąć antybiotyki / Michael A. Schmidt, Lendon H. Smith, Keith W. Sehnert ; [przekł. Zofia Grudzińska]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, cop. 1993. - 296 s. ; 20 cm.

(Leczenie bez Lekarstw.)

Autor

Schmidt, Michael A. (1958- ). Smith, Lendon H. (1921- ) Sehnert, Keith W. Grudzińska, Zofia. Tł.

Forma i typ

Książki

Temat

Antybiotyki Medycyna niekonwencjonalna Odporność

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.3 (1 egz.)

urlop

Książka

W koszyku

oceń

Dolegliwości przewodu pokarmowego. T. 1, Profilaktyka / Elena Sklianskaja ; [przekł. Maria Kołodziej]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, [2005]. - 224 s. : rys. ; 20 cm.

(Leczenie bez Lekarstw)

Autor

Sklianskaja, Elena I. Kołodziej, Maria. Tł.

Temat

Układ trawienny

Rok wyd. wg www.merlin.com.pl.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Prostata : zapobieganie i przeciwdziałanie / Elena Sklianskaja ; [przekł. Marina Mockałło]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, [2001]. - 144 s. : il. ; 20 cm.

(Leczenie bez Lekarstw.)

Autor

Sklianskaja, Elena I. Mockałło, Marina. Tł.

Temat

Stercz

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Joga dla każdego : praktyka, specjalne programy ćwiczeń, techniki oddechowe / Kareen Zebroff ; [przekład Dariusz Łyżnik]. - Warszawa : ABA Oficyna Wydawnicza, © 2000. - 142, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Zebroff, Kareen (1941- ) Autor Łyżnik, Dariusz Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Ciało ludzkie Joga Oddychanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Hatha joga służy w pierwszym rzędzie utrzymaniu zdrowia organicznego. Oddziaływania poszczególnych ćwiczeń uzupełniają się nawzajem. Dzięki temu możemy przez całe życie zachować dobre zdrowie i cieszyć się długowiecznością. Wcale nie musimy niedołężnieć z wiekiem i biernie przyglądać się stopniowemu pogarszaniu się funkcji ciała. Regularne ćwiczenie jogi wzmacnia cały organizm. Dzięki poszczególnym ćwiczeniom strumień krwi kierowany jest do określonych narządów, które dzięki temu wzmacniają się i regenerują. Wiadomo, że dobre ukrwienie ma zasadniczy wpływ na zdrowie i samopoczucie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Leczenie Bez Lekarstw)

Autor

Sklianskaja, Elena I. Autor Kołodziej, Maria (tłumacz) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby ludzi Medycyna niekonwencjonalna Układ pokarmowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Choroby przewodu pokarmowego mają różnorodne przyczyny, objawy, metody leczenia i profilaktyki, które opisała autorka w niniejszym poradniku. Stan przewodu i jego praca są ściśle związane ze stanem całego organizmu. Jakiekolwiek zaburzenia w pracy natychmiast odbijają się na stanie zdrowia i samopoczucia, mogą też wywoływać poważne choroby. Trudno byłoby znaleźć człowieka, który ani razu w życiu nie doświadczył zaburzeń w pracy żołądka lub innego odcinka przewodu, dlatego powinien mieć podstawową wiedzę, która pozwoli utrzymać w dobrym stanie zarówno przewód pokarmowy, jak i cały organizm. [Nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.8 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Joga dla każdego : praktyka, specjalne programy ćwiczeń, techniki oddechowe / Kareen Zebroff. - Wydanie polskie. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "Aba" sp. z o.o., 2014. - 150, [1] strona : fotografie ; 21 cm.

Autor

Zebroff, Kareen (1941- ) Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Joga

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Kultura fizyczna i sport

Medycyna i zdrowie

Hatha joga służy w pierwszym rzędzie utrzymaniu zdrowia organicznego. Oddziaływania poszczególnych ćwiczeń uzupełniają się nawzajem. Dzięki temu możemy przez całe życie zachować dobre zdrowie i cieszyć się długowiecznością. Wcale nie musimy niedołężnieć z wiekiem i biernie przyglądać się stopniowemu pogarszaniu się funkcji ciała. Regularne ćwiczenie jogi wzmacnia cały organizm. Dzięki poszczególnym ćwiczeniom strumień krwi kierowany jest do określonych narządów, które dzięki temu wzmacniają się i regenerują. Wiadomo, że dobre ukrwienie ma zasadniczy wpływ na zdrowie i samopoczucie. Dzięki pobudzeniu krążenia i przemiany materii dochodzi do stopniowej poprawy, a wreszcie do całkowitego zaniku zaburzeń trawiennych. Organizmowi łatwiej wtedy wypłukać wszelkie złogi i toksyny. Zwiększa to sprawność systemu immunologicznego, czyli odporność na wszelkie choroby, organizm staje się silniejszy i bardziej witalny. Wiele ćwiczeń jogi ma niezwykle pozytywne oddziaływanie na kręgosłup. Jest to czynnik niezwykle istotny, ponieważ prosty i elastyczny kręgosłup jest podstawowym warunkiem koncentracji i zdolności świadomego odprężania się. Regularne ćwiczenia przyczyniają się do złagodzenia i całkowitego zniwelowania szeroko rozpowszechnionych wad postawy. Jeśli podczas wykonywania ćwiczeń będziemy prawidłowo oddychać i uda nam się całkowicie odprężyć, szybko zaobserwujemy, że joga pomaga nam nie tylko utrzymać zdrowie fizyczne, ale również daje organizmowi energię. Jednak joga to nie tylko energia. Jednak joga to nie tylko energia - to harmonia i radość życia.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 18

Brak informacji o dostępności: sygn. 796.411 (1 egz.)