SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Opolu Katalog zbiorów

39 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Kondycja managera czyli Jak być zdrowym i bogatym / Manfred Köhnlechner ; [przekł. z niem. Janusz Sukiennicki]. - Warszawa : "Business Press", cop. 1993. - 200, [1] s. ; 21 cm.

(Businessman Book)

Autor

Köhnlechner, Manfred (1925- ). Sukiennicki, Janusz.

Temat

Gimnastyka. Higiena psychiczna Odpoczynek Odżywianie

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W kurortach przedwojennej Polski : narty, dancing, brydż / Maja i Jan Łozińscy. - Warszawa : Wydaw. Nauk. PWN, cop. 2012. - 177, [7] s. : il. (w tym kolor.) ; 24 cm.

Autor

Łoziński, Jan. Łozińska, Maja.

Temat

Letniska Odpoczynek Uzdrowiska

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Autorzy książki zabierają czytelników w podróż po tętniących życiem kurortach Drugiej Rzeczypospolitej. Uzupełnieniem pełnego anegdot i fragmentów wspomnień tekstu jest znakomity zbiór wcześniej niepublikowanych fotografii dokumentujących letnie i zimowe wojaże...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Informacji

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438)::008 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Mochnaczewska, Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nawyki Odpoczynek Planowanie Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Nie potrafisz odpocząć? Wciąż wyznaczasz sobie granice? Stresujesz się z byle powodu? Z tą książką wprowadzisz do swojej codzienności nawyki, dzięki którym zregenerujesz się w czasie urlopu, nauczysz się wyrażać emocje i przezwyciężysz kryzysy zamiast od nich uciekać. "Nawyki zamiast cudów" pomogą Ci też odkryć to, co masz w sobie cennego. Nie, to nie jest kolejny poradnik, w którym przeczytasz o złotym środku, poznasz receptę na szczęście i dostaniesz przepis na długie i bezstresowe życie. Uznana psychoterapeutka Anna Mochnaczewska zaprasza Cię w drogę, która jest niełatwa i wyboista, ale prowadzi do trwałych rezultatów. Bo poszukiwanie siebie to proces.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Mokosa-Rykalska, Joanna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Macierzyństwo Odpoczynek Osoby w wieku średnim Podróże Budapeszt (Węgry)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Kontynuacja książki pt.: Matka siedzi z tyłu.

Książka dostępna także jako audiobook i e-book.

Joanna – kierowniczka produkcji filmowej – jest już zmęczona życiowym szpagatem między pracą, czyli wieczną gonitwą, a wysysającą ostatnią kroplę krwi kochaną rodzinką. Kto nie był w szarych odmętach rodzicielstwa, a mimo wszystko próbował wyjść z tego z twarzą, niech pierwszy wystąpi… Pewnego „wesołego” wieczoru Joanna wraz z szalonymi przyjaciółkami wpadają na pomysł babskiego wyjazdu do luksusowego spa w Budapeszcie. Postanawiają kompletnie wyłączyć się z rozpędzonego życia i żeby było jeszcze bardziej ekstremalnie, nie zabierają ze sobą telefonów. Choć wszystkie znaki na niebie i ziemi wskazują, że Joanna nie powinna tam jechać, to po krótkich życiowych turbulencjach siedzi z dziewczynami w samolocie, ćwicząc węgierskie słówka. Przyjaciółki na chwilę zapomniały, że ich drugie imię to tragikomedia, ale widok, który zobaczyły na lotnisku, szybko podziałał jak kubeł zimnej wody. A to dopiero początek...

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Filia nr 5

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Biuro podróży nosorożki Papti / Marcin Mortka)

Autor

Mortka, Marcin (1976- ) Babińska, Magdalena Mortka, Marcin (1976- ). Biuro podróży nosorożki Papti

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Biura podróży Nosorożec Odpoczynek Wakacje Zwierzęta

Gatunek

Powieść przygodowa

Papti najbardziej na świecie kocha podróże, dżunglę Łubu-dubu i niesienie pomocy innym. Mała nosorożyca prowadzi biuro podróży dla zwierzaków. Pomagają jej w tym przyjaciele: wiecznie drzemiący leniwiec Śpioch i uwielbiająca naśladować dźwięki papuga Gaduła. Doradzając sąsiadom, gdzie wyjechać na wakacje, Papti wspiera ich również w rozwiązywaniu codziennych problemów. Niektórzy klienci biura podróży stanowią dla nosorożki prawdziwe wyzwanie! Jakie wakacje będą odpowiednie dla króla dżungli? Dokąd wysłać niezdarnego słonia Kruszynka, który nieustannie powoduje zniszczenia? I jak pomóc małej zebrze przezwyciężyć strachliwość? Zaprzyjaźnijcie się z wyjątkowymi mieszkańcami dżungli Łubu-dubu! [Wilga, 2020]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op/II (1 egz.)

Oddział Dziecięco-Młodzieżowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op/II (1 egz.)

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op/II (1 egz.)

Książka

W koszyku

To, czego szukasz, szuka także ciebie / Paulina Płatkowska. - Wydanie I. - Warszawa : Silver Oficyna Wydawnicza, 2022. - 352 strony ; 23 cm.

(Duży Wygodny Druk)

Autor

Płatkowska, Paulina

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Domy pracy twórczej Kobieta Odpoczynek Pisarze Relacje międzyludzkie

Gatunek

Powieść obyczajowa

Na stronach [339-346] debiut Marii Charkot pt.: Ona i on.

Na przemyślenie swojego życia, a co ważniejsze na zmiany nigdy nie jest za późno! Poznajcie Barbarę – „polską Danielle Steel”, królową romansideł, autorkę bestsellerów, których nakłady znikają z półek księgarskich w mgnieniu oka. Po trzydziestu paru latach nieprzerwanej passy właśnie dociera ona do przysłowiowej ściany. A może to nie ściana, tylko zakręt, za którym życie oferuje zupełnie nowe wartości…? Wraz z Barbarą wyruszymy do domu pracy twórczej i w górskiej scenerii spotkamy kolejne pisarki: reportażystkę Rysię, dziennikarkę Mirę, poetkę Zosię i… Kim będzie ta piąta? Dość powiedzieć, że jej przyjazd szczerze oburzy Barbarę i wielokrotnie podniesie jej ciśnienie. Zmiana otoczenia wywoła jednak wiele dobrego. Spacery, obcowanie z przyrodą, rozmowy z mądrymi kobietami i porównanie ich doświadczeń do własnych – to wszystko sprzyja refleksji i potrzebnym zmianom, na które przyszła już najwyższa pora. Bo czasem na swoje życie trzeba spojrzeć z innej pespektywy, aby je naprawdę docenić.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Południkiewicz-Kędzior, Patrycja Milewska, Zuzanna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Macierzyństwo Matki i synowie Odpoczynek

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Mały Stefcio ma cztery lata, włosy w kolorze jasnej czekolady i najlepszą mamę na świecie. Czułą, wrażliwą, uważną na potrzeby synka i swoje własne. Oto historia o tym, że każda mama potrzebuje czasami złapać oddech, napić się ciepłej kawy i zebrać myśli. Po prostu mieć chwilę dla siebie. A wszystko to widziane oczami roztropnego czterolatka. W czasach gdy tak dużo mówi się mamom o self-care, niewiele myśli się o tym, jak wyjaśnić tę ideę dzieciom. Ta książka może stać się pierwszym krokiem do zrozumienia przez Twojego malucha, co znaczy "chwila dla siebie" i dlaczego tak bardzo jej czasami potrzebujesz. [...]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Oddział Dziecięco-Młodzieżowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czas wolny w PRL / Wojciech Przylipiak. - Wydanie I. - Warszawa : Sport i Turystyka - Muza, 2020. - 382, [2] strony : faksymilia, fotografie ; 22 cm.

Autor

Przylipiak, Wojciech.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

PRL Czas wolny od pracy Odpoczynek Wakacje Czas wolny od pracy ucznia Ogródki działkowe i przydomowe Ośrodki wypoczynkowe Kempingi Polska

Gatunek

Reportaż Autograf

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka Styl życia, moda i uroda Hobby i czas wolny Socjologia i społeczeństwo

Książka z autografem Autora.

Podróże i turystyka

Styl życia, moda i uroda

Hobby i czas wolny

Socjologia i społeczeństwo

Czas wolny w PRL. To on w ogóle istniał? A może było go za dużo? Jedno jest pewne: relaks w nieoczywistym świecie minionej epoki to towar nieco wybrakowany. W latach 50. młodzi odkryli uroki podróżowania autostopem i z książeczką autostopowicza w ręku ruszyli w Polskę. Inni dopiero oswajali się z wolnymi dniami i na wakacje wybierali się z Funduszem Wczasów Pracowniczych, a udany turnus zależał od pomysłowości kaowca. W latach 60.,kiedy akurat w ramach czynu społecznego nie trzeba było sprzątać ulic albo budować przedszkola, ludzie gromadzili się w domach przy słuchowisku radiowym W Jezioranach albo przed telewizorami, żeby obejrzeć Bonanzę lub Wojnę domową. W latach 70. Polacy chętnie korzystali z wypoczynku na coraz liczniejszych polach campingowych, gdzie z trudem zdobyte namioty sąsiadowały z przyczepami campingowymi Niewiadów. Podczas festynów organizowanych z okazji świąt 22 lipca i 1 maja zajadali się watą cukrową, którą popijali wodą z saturatora. Gdy sprzyjała pogoda korzystali z nadwiślańskich plaż i uroków ogródków działkowych. W wolnych chwilach odwiedzali bibliobusy, kina (również te objazdowe), kluby prasy i książki czy ośrodki Praktyczna Pani. Młodzież przesiadywała na podwórkowym trzepaku, dziewczynki grały w gumę, chłopcy w kapsle. W latach 80. „odkryli” komputer i wideo.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.728 (1 egz.)

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.728 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Weekend z dzieckiem / Ewa Ressel - Bielsko-Biała : "Dragon", 2011. - 300, [4] strony : fotografie ; 25 cm.

Autor

Ressel, Ewa.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Parki rozrywki Odpoczynek Polska

Gatunek

Przewodnik turystyczny Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Podróżowanie z dziećmi to fascynująca przygoda. Niejednokrotnie dzielenie się globtroterską pasją należy do najpiękniejszych stron rodzicielstwa, a wspomnienie fascynacji w oczach malucha i buzi rozdziawionej z zachwytu na widok wspaniałego zamku, egzotycznego zwierzęcia czy mrocznej jaskini na zawsze pozostaje w pamięci. Ale często się zdarza, że mimo wspaniałej pogody stawianie babek z piasku, kąpiel w jeziorach czy przemierzanie górskich szlaków spowszednieje i padnie nieuniknione: „Nudzę się!”. W takiej właśnie chwili warto sięgnąć po tę książkę. W postaci krótkich notek opisano w niej obiekty ciekawe dla dzieci, doskonałe na urozmaicenie dłuższego urlopu czy krótkiego wypadu. Kompendium obejmuje teren całej Polski i uwzględnia zarówno największe miasta, jak i mało zagospodarowane rejony.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Lato leśnych ludzi : powieść / Maria Rodziewiczówna. - Wydanie nowe. - Poznań : Księgarnia Zdzisław Gustowski, 1947. - 195, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Rodziewiczówna, Maria (1864-1944)

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Las Odpoczynek Przyjaźń Przyroda

Gatunek

Powieść

Wydano z upoważnienia: Wydawnictwo Polskie R. Wegner.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Informacji

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzieci fortuny / Jagna Rolska. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2022. - 501, [1] strona ; 20 cm.

(Czas niepokoju / Jagna Rolska ; 2)

Autor

Rolska, Jagna (1976- ) Rolska, Jagna (1976- ). Czas niepokoju

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dwudziestolecie międzywojenne (1918-1939) Odpoczynek Ojcowie i synowie Rodzina Rzemiosło Hel (woj. pomorskie, pow. pucki, gm. Hel) Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Stanowi część 2. trylogii, część 1. pt.: Córki stolicy.

Warszawa, rok 1938. Gazety nieustannie ostrzegają przed rychłym wybuchem wojny, lecz zajęci swoimi sprawami ludzie nie myślą o zagrożeniu. Nad gwarnymi kawiarniami unosi się beztroski śmiech, a kto tylko może, wyjeżdża z upalnej Warszawy na letnisko. Helena wraz z kuzynem Michałem i aktorem Konradem Wernerem rusza w podróż na Półwysep Helski, by spędzić szalone lato na dansingach i w kasynach. To właśnie tam dochodzi do niespodziewanego spotkania, które zaważy na jej całym życiu. Jaką cenę będzie musiała zapłacić za chwilę zapomnienia? Nad rodziną rzemieślników z Solca znów zbierają się czarne chmury, a Poldek wciąż nie potrafi się wyzwolić spod władzy despotycznego ojca. Jaki sekret skrywa chłopak? Odetchnijcie bryzą, posłuchajcie jazzu niosącego się z dansingów po oświetlonych księżycem plażach i poczujcie klimat przedwojennych kurortów nad Bałtykiem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Nad Jeziorakiem / Katarzyna Sarnowska ; t. 2)

Autor

Sarnowska, Katarzyna (1965- ) Sarnowska, Katarzyna (1965- ). Nad Jeziorakiem

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Małżeństwo Odpoczynek Przeprowadzka Przyjaźń Trudne sytuacje życiowe Żeglarze Jeziorak (woj. warmińsko-mazurskie, pow. iławski, gm. Iława ; jezioro)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Kolejna część cyklu, część 1. pt.: Rejs po szczęście.

Dla Aliny i Tomka wyjazdy nad jezioro z przyjaciółmi, wspólne żeglowanie i relaks od miejskiego gwaru stają się doskonałym sposobem na ucieczkę od codzienności. Tomek coraz częściej myśli o przeprowadzce, jednak jego żona jest przeciwna temu pomysłowi. Kobieta zmienia zdanie, kiedy jej przyjaciółka – Ewa nie potrafi poradzić sobie z bolesnym doświadczeniem, a Gabi i Jean-Pierre nie są szczęśliwi po przeprowadzce do Warszawy. Przyjaciele postanawiają wrócić nad Jeziorak, do miejsca, które ich połączyło, i wypłynąć we wspólny rejs. Jak bardzo ta decyzja zmieni życie paczki przyjaciół, a zwłaszcza Ewy? I czy szczęście można czasem znaleźć za burtą?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 7

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka leniuchowania : o szczęściu nicnierobienia / Ulrich Schnabel ; przeł. Viktor Grotowicz. - Warszawa : "Muza", 2014. - 251, [1] s. ; 19 cm.

(Spectrum / Muza)

Autor

Schnabel, Ulrich (1962- ). Grotowicz, Viktor (1958-2022).

Temat

Odpoczynek Higiena psychiczna

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MAGAZYN (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Poszukaj i Znajdź)

Autor

Śliwiak-Motak, Weronika (1979- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Odpoczynek

Gatunek

Broszura Gry i zabawy umysłowe Książki dla małych dzieci

Na tę serię składają się urocze książeczki, które zachwycą twoje dziecko. Znajdzie tu przepiękne obrazk przedstawiające różnorodne scenki, a pod nimi wybrane elementy do odszukania. Bawiąc się będzie ćwiczyć nie tylko koncentrację, lecz także umiejętności dopasowywania i spostrzegawczość!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/0 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Marcin / Till the Cat)

Autor

Till the Cat Szewc-Osiecka, Monika Hinder, Carine Till the Cat. Marcin

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Higiena snu Odpoczynek Sen Zmęczenie

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Wiek: 3+.

Niech żyją dorosłe wieczory! W takie wieczory można się później położyć. Szkoda, że nie da się tego robić częściej! Marcin jest gotów na wszystko, żeby jak najbardziej odsunąć chwilę, kiedy trzeba iść do łóżka: aby nie kończyć zabawy, przechodzi nawet w tryb ninja. Ale kiedy człowiek się nie wyśpi, ma nienaładowane baterie. A wtedy kłopoty gotowe!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Filia nr 17

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Podstawy rekreacji i turystyki / pod red. Sylwii Toczek-Werner ; Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. - Wyd. 5 zm. - Wrocław : Wydaw. Akademii Wychowania Fizycznego, 2007. - 257, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Toczek-Werner, Sylwia (1951- ).

Odbiorca

Szkoły wyższe Studenci

Temat

Odpoczynek Turystyka

Gatunek

Podręcznik

Chcąc rzetelnie przedstawić temat, autorzy opracowania musieli przekazać wiedzę z dwóch różnych, choć blisko spokrewnionych dziedzin. Dziedziny te wymagają innego traktowania ze względu na fakt, że rekreacja jest klasycznym elementem kultury fizycznej, turystyka zaś w aktualnym odbiorze społecznym raz funkcjonuje jako forma aktywności i czynnego wypoczynku, a raz jako dziedzina gospodarki. Zadanie postawione sobie przez autorów nie było zatem łatwe i nie mogło być wykonane w stopniu zadowalającym wszystkich zainteresowanych. Uważa się jednak, że ze względu na wieloaspektowe podejście do zagadnienia, uwzględniające najważniejsze, najczęściej występujące w praktyce opcje, oraz z uwagi na szeroki wachlarz poruszanych tematów podręcznik może być cenną pomocą dydaktyczną. Za wartościowe należy uznać to, że wiedza zawarta w podręczniku ukazuje rekreację i turystykę zarówno z perspektywy samej jednostki ludzkiej, jak i z perspektywy jej społecznego oraz geograficznego otoczenia. Dodatkowym walorem tego opracowania jest prezentacja treści w jak najbardziej przejrzystej i łatwej w odbiorze formie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 338.48 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rekreacja i czas wolny : studia humanistyczne / red. nauk. Ryszard Winiarski. - Warszawa : Wydaw. Akademickie Oficyna Wydaw. Łośgraf - Wiesław Łoś, 2011. - 308 s. : il. ; 24 cm.

(Psychologia Wobec Współczesności)

Autor

Winiarski, Ryszard.

Odbiorca

Szkoły wyższe Studenci

Temat

Czas wolny od pracy. Odpoczynek

Gatunek

Podręcznik

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 379.8 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Włodarkiewicz, Anna Krzanowska, Aleksandra

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Odpoczynek Wakacje

Gatunek

Opowiadania i nowele

Wiek: 4+.

Nadeszły wakacje i Tola wybiera się z rodzicami na biwak. Co ciekawego może wydarzyć się na biwaku? Na biwaku można zasypiać, słuchając szumu deszczu uderzającego o namiot. Na biwaku można spędzać wieczory przy ognisku. Na biwaku można podziwiać rozgwieżdżone niebo. Na biwaku można pluskać się w przejrzystej rzece. [Nota Wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op/II (1 egz.)

Oddział Dziecięco-Młodzieżowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op/II (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op/II (1 egz.)

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op/II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak poprawić kondycję i zdrowie : przewodnik dla początkujących / Natasha Wolek ; przekł. [z ang.] Jakub Klingofer. - Warszawa : "Bellona", cop. 2008. - 96 s. : il. kolor. ; 21 cm.

Autor

Wolek, Natasha. Klingofer, Jakub.

Temat

Gimnastyka Odpoczynek Odżywianie

Na okł. dod.: Wyjątkowy - program oceny kondycji - poradnik - dieta i odżywianie - na drodze do - techniki treningowe - idealnej kondycji - programy ćwiczeń.

Indeks.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.4 (1 egz.)

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.4 (1 egz.)

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.4 (1 egz.)