Styl życia, moda i uroda
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(174)
Forma i typ
Książki
(171)
Poradniki i przewodniki
(105)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(50)
Publikacje popularnonaukowe
(16)
Audiobooki
(4)
Poezja
(4)
Albumy i książki artystyczne
(3)
Muzyka
(2)
Publikacje informacyjne
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Proza
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Dostępność
dostępne
(265)
wypożyczone
(24)
nieokreślona
(9)
tylko na miejscu
(3)
Placówka
Wypożyczalnia centralna
(75)
Wypożyczalnia dla dzieci
(12)
Oddział Dziecięco-Młodzieżowy
(10)
Czytelnia Oddziału Dziecięco-Młodzieżowego
(2)
Filia nr 1
(18)
Filia nr 2
(6)
Filia nr 3
(22)
Filia nr 4
(25)
Filia nr 4 Czytelnia
(1)
Filia nr 5
(17)
Filia nr 6
(7)
Filia nr 7
(9)
Filia nr 8
(10)
Filia nr 10
(9)
Filia nr 14
(2)
Filia nr 15
(12)
Filia nr 17
(34)
Filia nr 18
(4)
Filia nr 19
(1)
Filia nr 21
(4)
Dział Informacji
(17)
Mediateka
(4)
Autor
Bosacka, Katarzyna
(4)
Kozłowska-Wojciechowska, Małgorzata
(4)
Krzyżanek, Joanna
(4)
Baszczak, Janusz
(3)
Scott, Jennifer L
(3)
Zalewska, Teresa (ilustratorka)
(3)
Androsiuk-Kotarska, Ewa
(2)
Bojarska-Ferenc, Mariola (1961- )
(2)
Błasiak, Anna
(2)
Ciecieląg, Grzegorz
(2)
Dirie, Waris (1965- )
(2)
Dymowska, Eliza
(2)
Dziubińska, Joanna (filolog)
(2)
Fitoussi, Michele (1954- )
(2)
Frątczak-Nowotny, Elżbieta
(2)
Glogaza, Joanna
(2)
Grzelakowska-Kostoglu, Ewa
(2)
Kienzler, Iwona (1956- )
(2)
Koszutska, Marta
(2)
Niedziałek, Agnieszka
(2)
Nosowska, Katarzyna (1971- )
(2)
Peitx, Mònica (1970- )
(2)
Russell, Helen (1980- )
(2)
Sawicka, Ewa (dziennikarka)
(2)
Siemianowski, Roch (1950- )
(2)
Stanny, Janusz (1932-2014)
(2)
Sugiero, Joanna
(2)
Słodki, Tomasz (1983- )
(2)
Słonimski, Antoni (1895-1976)
(2)
Wajcowicz-Narloch, Anna
(2)
Wiking, Meik (1978- )
(2)
Wągrowska, Katarzyna
(2)
Łoszewski, Krzysztof
(2)
Adam, Birgit
(1)
Airola, Matti (1981- )
(1)
Akim, Âkov Lazarevič (1923- )
(1)
Alley, Robert W. (1955- )
(1)
Alt, Matt
(1)
Altman, Mara
(1)
Awolusi, Danuta (1986- )
(1)
Ayoko, Rebecca
(1)
Bator, Julita
(1)
Becker, Joshua
(1)
Bednarczuk, Wanda
(1)
Bem, Kasia
(1)
Bernatek-Brzózka, Paulina (1984- )
(1)
Blank, Sonia
(1)
Bohojło, Aleksandra
(1)
Bojańczyk, Joanna
(1)
Bonneau, Elisabeth
(1)
Borzobohata-Sawicka, Maria
(1)
Botting, Geoff
(1)
Brits, Louisa Thomsen
(1)
Brones, Anna
(1)
Brzezińska, Magdalena (dziennikarka)
(1)
Brzózka, Tomasz (1978- )
(1)
Budzyńska, Alicja (moda)
(1)
Bulikowska, Maria (1987- )
(1)
Burr, Tanya (1989- )
(1)
Bündchen, Gisele (1980- )
(1)
Capponi-Borawska, Tessa (1959- )
(1)
Castillo, Jesus Salomon Ramos
(1)
Cho, Charlotte
(1)
Chrzanowska, Agnieszka
(1)
Ciseł, Marcin
(1)
Clements, Kirstie (1965- )
(1)
Contestabile, Gabriella
(1)
Cymbalista, Joanna
(1)
Czerska, Anna (tłumaczka)
(1)
Czyż, Jakub
(1)
Darrow, Leah (1979- )
(1)
Dawid-Pać, Renata
(1)
De Mente, Boyé (1928- )
(1)
Deporter, Natalia
(1)
Derewecka, Magdalena
(1)
Desclaux, Mylène
(1)
Dirix, Emmanuelle
(1)
Drewnowski, Jacek (1974- )
(1)
Drotkiewicz, Agnieszka (1981- )
(1)
Drukort, Magdalena
(1)
Du, Miya
(1)
Dubiel, Krzysztof
(1)
Dudzik, Katarzyna
(1)
Dudzik, Katarzyna (tłumaczka)
(1)
Duhigg, Charles (1974- )
(1)
Dumińska, Katarzyna
(1)
Duś-Picheta, Agnieszka
(1)
Dziarmaga, Agnieszka (tłumacz)
(1)
Dziewońska, Dorota
(1)
Dziurska, Katarzyna (1988- )
(1)
Eldridge, Lisa (1974- )
(1)
Fałat, Klaudia
(1)
Felicjańska, Ilona (1973- )
(1)
Ferdek, Anna
(1)
Flanders, Cait (1985- )
(1)
Fontner-Dorożyńska, Aneta
(1)
Forden, Sara Gay
(1)
Fortuna, Paweł
(1)
Gacek, Anna
(1)
Gaj, Maria (psycholog)
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(43)
2010 - 2019
(115)
2000 - 2009
(14)
1990 - 1999
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(159)
1901-2000
(8)
1989-2000
(5)
1918-1939
(2)
1939-1945
(1)
Kraj wydania
Polska
(171)
Niemcy
(1)
Ukraina
(1)
Język
polski
(171)
ukraiński
(1)
Odbiorca
Dzieci
(17)
6-8 lat
(13)
9-13 lat
(10)
0-5 lat
(7)
Kobieta
(3)
Grupa odbiorców Chłopcy
(1)
Grupa odbiorców Dzieci
(1)
Młodzież
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(20)
Literatura amerykańska
(3)
Literatura angielska
(2)
Literatura brazylijska
(1)
Literatura południowoafrykańska
(1)
Literatura rosyjska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Temat
Kobieta
(27)
Moda
(26)
Savoir-vivre
(23)
Życie codzienne
(21)
Kosmetyka
(15)
Styl życia
(15)
Ubiór
(13)
Higiena
(12)
Zdrowe odżywianie
(11)
Modelki i modele
(10)
Kosmetyki
(9)
Ekologiczny styl życia
(7)
Projektanci mody
(7)
Szczęście
(7)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(6)
Obyczaje i zwyczaje
(6)
Odżywianie
(6)
Dzieci
(5)
Gospodarstwo domowe
(5)
Jakość żywności
(5)
Zdrowy styl życia
(5)
Artykuły konsumpcyjne
(4)
Dietetyka
(4)
Estetyka
(4)
Jakość życia
(4)
Joga
(4)
Kultura
(4)
Makijaż
(4)
Odchudzanie
(4)
Skóra (anatomia)
(4)
Sprzątanie
(4)
Zakupy
(4)
Żywność
(4)
Atrakcyjność fizyczna
(3)
Dom mody
(3)
Kobiecość
(3)
Minimalizm życiowy
(3)
Motywacja
(3)
Poczucie własnej wartości
(3)
Rodzina
(3)
Wegetarianizm
(3)
Włosy
(3)
Aktywność fizyczna
(2)
Amerykanie
(2)
Blogerzy
(2)
Celebryci
(2)
Dirie, Waris (1965- )
(2)
Dojrzałość psychiczna
(2)
Dojrzewanie
(2)
Dress code
(2)
Dzieciństwo
(2)
Dziennikarze
(2)
Gimnastyka kobieca
(2)
Gucci, Maurizio (1948-1995)
(2)
Humor
(2)
Kosmetyczki i kosmetycy
(2)
Kosmetyka naturalna
(2)
Kultura masowa
(2)
Marzenia
(2)
Medycyna niekonwencjonalna
(2)
Moda damska
(2)
Mężczyzna
(2)
Nosowska, Katarzyna (1971- )
(2)
Obuwie
(2)
Oszczędność
(2)
Otyłość
(2)
Piosenkarze polscy
(2)
Podróże
(2)
Prawa człowieka
(2)
Projektowanie mody
(2)
Przemysł kosmetyczny
(2)
Recykling
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Rubinstein, Helena (1870-1965)
(2)
Russell, Helen (1980- )
(2)
Samoakceptacja
(2)
Samorealizacja
(2)
Słodki, Tomasz (1983- )
(2)
Torebki
(2)
Twarz
(2)
Uczucia
(2)
Uprawa roślin
(2)
Wakacje
(2)
Wianki i wiązanki ślubne
(2)
Wychowanie
(2)
Zachowanie
(2)
Ziołolecznictwo
(2)
Agencje modelek
(1)
Agroturystyka
(1)
Ajurweda
(1)
Akrobatyka
(1)
Aktorzy
(1)
Alkoholizm
(1)
Anglicy za granicą
(1)
Artyści polscy
(1)
Arystokracja
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Awolusi, Danuta (1986- )
(1)
Ayoko, Rebecca
(1)
Balenciaga
(1)
Temat: dzieło
Vogue (czasopismo)
(2)
Temat: czas
2001-
(37)
1901-2000
(35)
1945-1989
(16)
1989-2000
(15)
1918-1939
(10)
1939-1945
(5)
1801-1900
(3)
1901-1914
(3)
1914-1918
(3)
1701-1800
(1)
2001
(1)
Temat: miejsce
Polska
(23)
Stany Zjednoczone (USA)
(6)
Dania
(5)
Francja
(3)
Japonia
(3)
Włochy
(3)
Somalia
(2)
Stany Zjednoczone (część południowa)
(2)
Szwecja
(2)
Tokio (Japonia)
(2)
Amsterdam (Holandia)
(1)
Arabia Saudyjska
(1)
Australia
(1)
Barcelona (Hiszpania)
(1)
Beaver Brook (Nowy York)
(1)
Brazylia
(1)
Cortona (Włochy)
(1)
Ghana
(1)
Hiszpania
(1)
Kanada
(1)
Kolumbia
(1)
Korea Południowa
(1)
Mediolan (Włochy)
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Poznań (woj. wielkopolskie)
(1)
Rijad (Arabia Saudyjska)
(1)
Skandynawia
(1)
Wielka Brytania
(1)
Świat
(1)
Gatunek
Poradnik
(101)
Publikacja bogato ilustrowana
(22)
Pamiętniki i wspomnienia
(20)
Opracowanie
(17)
Biografia
(13)
Przepisy kulinarne
(11)
Felieton
(6)
Reportaż
(5)
Wiersze
(4)
Antologia
(3)
Publikacje dla dzieci
(3)
Relacja z podróży
(3)
Album
(2)
Broszura
(2)
Esej
(2)
Książka interaktywna
(2)
Opowiadania i nowele
(2)
Pieśń i piosenka
(2)
Przewodnik turystyczny
(2)
Publicystyka
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Anegdoty
(1)
Autobiografia
(1)
Autograf
(1)
Encyklopedia
(1)
Gry i zabawy
(1)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Książka kucharska
(1)
Książka-zabawka
(1)
Monografia
(1)
Poradniki
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Wywiad-rzeka
(1)
Dziedzina i ujęcie
Historia
(5585)
Edukacja i pedagogika
(3202)
Kultura i sztuka
(1625)
Socjologia i społeczeństwo
(1484)
Literaturoznawstwo
(1354)
Styl życia, moda i uroda
(174)
Religia i duchowość
(1106)
Psychologia
(1101)
Medycyna i zdrowie
(1062)
Biologia
(1055)
Podróże i turystyka
(1000)
Hobby i czas wolny
(914)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(713)
Rozwój osobisty
(605)
Etnologia i antropologia kulturowa
(559)
Geografia i nauki o Ziemi
(417)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(405)
Kultura fizyczna i sport
(373)
Językoznawstwo
(363)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(353)
Kulinaria
(334)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(322)
Fizyka i astronomia
(286)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(234)
Filozofia i etyka
(232)
Architektura i budownictwo
(228)
Nauka i badania
(180)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(178)
Inżynieria i technika
(150)
Ochrona środowiska
(145)
Zarządzanie i marketing
(143)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(133)
Media i komunikacja społeczna
(132)
Praca, kariera, pieniądze
(102)
Informatyka i technologie informacyjne
(101)
Rolnictwo i leśnictwo
(79)
Transport i logistyka
(78)
Matematyka
(62)
Archeologia
(61)
Chemia
(50)
Dom i ogród
(50)
Styl życia, moda, uroda
(2)
Varia
(2)
Filozofia
(1)
Smolorz, Michał $d (1955-2013). $e Opracowanie
(1)
174 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Styl życia, moda i uroda
Czy wiesz, że to, jak się zachowujesz, świadczy o tym, jaka naprawdę jesteś? Chcesz emanować urokiem, urzekać subtelnością, prezentować dobry styl i kulturę zachowania? Jeśli tak, koniecznie przeczytaj tę książkę, dzięki której zbudujesz swój pozytywny wizerunek, osiągniesz harmonię w życiu prywatnym i sukces w sferze zawodowej. Książka. [Wydawnictwo Mak]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 395 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tata plecie : jak uczesać córkę w idealny warkocz / Matti Airola ; przełożyła Iwona Kiuru. - Poznań : Media Rodzina, copyright 2018. - 94 strony : ilustracje, fotografie ; 19 cm.
Styl życia, moda i uroda
Gdy pięcioletnia córka Mattiego zapytała, czy przyjaciółka mogłaby przychodzić codziennie, by czesać ją w warkocz francuski, Matti postanowił, że nie będzie gorszy. W końcu jak trudne może być plecenie warkoczy? Ojciec dwóch córek, bloger i samouk, w tej książce dzieli się swoimi sposobami na warkocze. Okazuje się, że nie trzeba mieć specjalnych zdolności ani doświadczenia, żeby zaimponować światu i uczesać dziewczynkę. Ta książka to instruktaż, jak krok po kroku wykonać znakomity warkocz i przy okazji wzmocnić więź z córką, sprawić mnóstwo radości i nasłuchać się komplementów ze wszystkich stron!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 687 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Styl życia, moda i uroda
Drodzy czytelnicy! Oto książeczka z pięknymi, kolorowymi ilustracjami, która zaprasza Was w niezwykłą i pełną przygód podróż do Krainy Dobrych Obyczajów. Czytając ją, dowiecie się jak należy zachowywać się w domu, w gościnie, w szkole i na ulicy; zrozumiecie też, dlaczego zawsze należy dbać o czystość i porządek. A o tym, że zawsze należy być uprzejmym i znać takie słówka jak "przeprasza" i "dziękuję", to już chyba wiecie sami, prawda?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 395 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czysty wymysł : jak japońska popkultura podbiła świat / Matt Alt ; tłumaczenie Dariusz Latoś. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2021. - 399, [1] strona, [8] stron tablic : ilustracje ; 21 cm.
Kultura i sztuka
Styl życia, moda i uroda
Socjologia i społeczeństwo
Matt Alt, wybitny znawca kultury japońskiej, przeprowadza błyskotliwe i odkrywcze śledztwo, by pokazać, jak powstały kultowe japońskie wytwory, w czym tkwi tajemnica ich globalnego sukcesu i jak zdołały nas zmienić. Poznaj historię japońskiej popkultury i jej twórców – geeków, dziwaków i geniuszy – których produkty podbiły masową wyobraźnię.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316.7(520) M (1 egz.)
Książka
W koszyku
Styl życia, moda i uroda
Medycyna i zdrowie
Socjologia i społeczeństwo
Ta książka nie poprawi ci fryzury, nie nauczy cię, jak w dziesięć minut wydepilować całe ciało czy schudnąć przed urlopem. Pomoże ci jednak zrozumieć, dlaczego przejmujesz się niedoskonałościami swojej urody i jak bardzo są one nieistotne. Mara Altman z rozbrajającą szczerością opowiada o swoich zmaganiach z pytaniami o to, dlaczego kobiece ciało bywa skomplikowane. Zabiera cię w ciałopozytywną podróż od stóp do głów, pomaga zaakceptować swoje obrzydliwości i otoczyć je miłością. Dzięki jej wnikliwości i humorowi przekonasz się, że mankamenty kobiecego ciała są jego zaletami, a obrzydliwości - supermocami. Zrozumiesz, że ciało jest po prostu najlepszym opakowaniem twojej wyjątkowej osobowości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odważona : dziewczyna minus 70 kg / Danuta Awolusi. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017. - 303 strony, [32] strony tablic : fotografie ; 21 cm.
Styl życia, moda i uroda
Odważona to nie historia o diecie cud, wyrzeczeniach i godzinach spędzonych na siłowni. To dużo więcej: poruszająca, bardzo osobista opowieść o tym, jak rodzi się kobiecość. W świecie, w którym ideałem jest rozmiar 34, bycie grubym to grzech, a bardzo grubym – grzech niewybaczalny...
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czarna gwiazda Yves Saint Laurenta / Rebecca Ayoko [oraz] Carol Mann ; przekład Agnieszka Jarosz. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2015. - 270, [1] strona, [16] stron tablic : ilustracje ; 21 cm.
(Moja Historia : autobiografie)
Styl życia, moda i uroda
Do Paryża przyjechała, gdy miała dwadzieścia lat. Nie umiała czytać ani pisać. Miała za sobą niewyobrażalnie tragiczne dzieciństwo: osierocona, molestowana, dręczona, bita, zmuszana do niewolniczej pracy, gwałcona. Jako trzynastolatka została matką. Mogła zostać kapłanką voodoo albo zakonnicą, albo prostytutką w nocnej spelunie Abidżanu. Jak z nędzy, z lepianki w afrykańskiej głuszy dotarła na sam szczyt haute couture lat 80. I jak z tego szczytu została strącona?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 391 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Styl życia, moda i uroda
Książka podaje ważne zasady dotyczące codziennego życia w rodzinie, szkole, wśród kolegów. Pomaga wychować dziecko na człowieka mądrego, rozumiejącego i szanującego innych. Uczy poprawnego zachowania się we współczesnym społeczeństwie. Kolorowe ilustracje i edukacyjne wierszyki zachęcą maluchy do przeczytania tej interesującej książki.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 395 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 395 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 395 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Styl życia, moda i uroda
Książka podaje ważne zasady dotyczące codziennego życia w rodzinie, szkole, wśród kolegów. Pomaga wychować dziecko na człowieka mądrego, rozumiejącego i szanującego innych. Uczy poprawnego zachowania się we współczesnym społeczeństwie. Kolorowe ilustracje i edukacyjne wierszyki zachęcą maluchy do przeczytania tej interesującej książki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 395 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Styl życia, moda i uroda
Kulinaria
Julita Bator - zapracowana mama, autorka, która zrewolucjonizowała myślenie o zdrowym odżywianiu, tym razem pokazuje, jak zadbać o urodę. Udowadnia, że tak naprawdę niewielka zmiana nawyków i zastosowanie się do jej porad pozwoli zachować jędrną skórę, zdrowy wygląd i wydłuży nasze życie. Dowiesz się, gdzie znaleźć naturalny kolagen, jak przygotować warzywne bomby witaminowe i co wsypać do kąpieli, żeby zrobić detoks skóry...
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Septem)
Tytuł oryginału: The minimalist home : a room-by-room guide to a decluttered, refocused life.
Rozwój osobisty
Styl życia, moda i uroda
Ta książka jest praktycznym poradnikiem domowego i życiowego minimalisty. Znajdziesz tu wskazówki, od czego zacząć i jak uprościć wygląd mieszkania. Oczyścisz przestrzeń we wszystkich pomieszczeniach w swoim domu. Zajrzysz do każdej szuflady, szafy i schowka. Zlikwidujesz "łapacze kurzu" i wieczny bałagan na biurku. Nauczysz się oceniać, co należy zostawić, a czego lepiej się pozbyć. Prędko się przekonasz, że usunięcie nadmiaru rzeczy nie tylko uwalnia od bałaganu, ale również pomaga otworzyć się na życie i czerpać z niego radość - skupić się na tym, co jest dla Ciebie najistotniejsze!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.728 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce podtytuł: pranie, usuwanie plam, sprzątanie, sekrety urody, naturalne metody leczenia.
Styl życia, moda i uroda
Tysiąc sprawdzonych sposobów na to, jak usunąć uporczywe plamy, doczyścić zabrudzenia, którym nie mogą podołać nowoczesne środki czyszczące. A także wskazówki, jak przy zastosowaniu naturalnych metod przywrócić blask urodzie i dbać o zdrowie całej rodziny.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 648.5 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce podtytuł: piękno jest w tobie.
Dostępne także jako e-book.
Kulinaria
Styl życia, moda i uroda
Niezbędnik dla każdej kobiety, która chce w naturalny sposób zadbać o siebie, odmłodnieć i dobrze się poczuć we własnej skórze. W ksiażce proponuję weekendowy, tygodniowy i 21-dniowy program holistycznej metamorfozy dla ciała i duszy, a w nim między innymi: jogę twarzy czyli lifting bez skalpela, dietę, która odejmuje lat, 6 pomysłów na 1 – dniowy detoks, ponad 50 nowych przepisów na zdrowe posiłki oraz naturalne kosmetyki i dużo wiecej! [Nota Wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646.7 (1 egz.)
Książka
DVD
W koszyku
Fitness dla kobiet / Paulina Bernatek-Brzózka, Tomasz Brzózka. - Wydanie pierwsze. - Wrocław : Siedmioróg, 2010. - 208 stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm + 1 dysk optyczny (DVD).
Na okładce podtytuł: ćwiczenia, dieta, styl życia.
Medycyna i zdrowie
Styl życia, moda i uroda
Uroda, zdrowie, dieta, ćwiczenia, usunięcie toksyn z organizmu, relaksacja, energia, pozytywne myślenie, motywacja - fitness to zarazem sport i pewna filozofia, bezpieczna recepta na szczęście kobiety w dzisiejszym świecie. Sięgnij po ten poradnik, aby poznać arkana fitnessu. Dowiesz się, jak ćwiczyć i układać treningi, a równocześnie osiągniesz pewną mądrość, niezwykle cenną w życiu współczesnej kobiety.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.8 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Psychologia
Styl życia, moda i uroda
Presja jest powszechnym problemem XXI wieku. W świecie, który wymaga naszej ciągłej uwagi, przytłacza nas nadmiar zadań, poczucie niedosytu i niedoskonałości. A gdyby tak pójść swoją drogą i: skupić się na tym, co dla ciebie najważniejsze, i zrezygnować z tego, co zbędne? zacząć robić rzeczy w swoim tempie i w zgodzie ze swoimi wartościami? wyjść poza schemat, przestać spełniać oczekiwania innych i zacząć realizować swoje? zaopiekować się sobą i być uważną na swoje potrzeby, a przy tym wystarczającą dla tych, na których najbardziej ci zależy? powiedzieć NIE nadmiarowi? kroczyć w harmonii nawet w burzliwej rzeczywistości? Nie będę ci wmawiać, że możesz mieć wszystko, ale pokażę ci, że to, co masz, jest wystarczającą bazą, żeby budować codzienność, jakiej potrzebujesz. Nie obiecuję ci, że ta książka zmieni twoje życie, głęboko jednak wierzę, że przyda ci się, kiedy będziesz gotowa na odbycie podróży w głąb siebie. Musisz się tylko na chwilę zatrzymać, wsłuchać w to, co podpowiada ci twój wewnętrzny głos, i uwierzyć we własny potencjał. Nie dam ci gotowej recepty na to, jak masz żyć, ale nauczę cię tego, jak otworzyć się na nowe i znaleźć w sobie odwagę do zmian, których pragniesz.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jej wysokość torebka / Joanna Bojańczyk ; ilustrował Adam Wójcicki. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Dwie Siostry, 2019. - 149, [3] strony : ilustracje ; 26 cm.
Styl życia, moda i uroda
Historia
Co można spakować do ananasa? Jak bezpiecznie przewieźć granaty? W czym najlepiej wynieść śmieci? Gdzie przechować sztuczną szczękę? Listonosze i królowe, pielgrzymi i gospodynie, letnicy i biegaczki – wszyscy coś ze sobą noszą. Nie tylko pieniądze, telefon czy klucze, ale też klejnoty, granaty albo psie ciasteczka… Torba, torebka czy teczka to dla niektórych także ważna część stroju. Po ubraniach i dodatkach można odgadnąć, czym człowiek się zajmuje, czy jest kimś ważnym, czy jest biedny czy bogaty. Dlatego wielu ludzi używa toreb także po to, by pokazać, kim są. I często – aby pokazać, że nie byle kim.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 391 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 391 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 391 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rozwój osobisty
Styl życia, moda i uroda
Nie jest za późno! Ani na miłość, ani na fascynującą pracę, ani na realizację życiowych pasji! To główne przesłanie najnowszej książki "Klub 50+" Marioli Bojarskiej-Ferenc. Autorka dedykuje ją kobietom 50 plus, które wciąż mają apetyt na życie, chcą być nowoczesne, modne, seksowne. Sama jest żywym tego przykładem. Przekonuje, że życie nie kończy się po pięćdziesiątce, że kobietom dojrzałym nie pozostają jedynie kapcie i czytanie wnukom bajek. "Pokażę Ci, że może być inaczej" – pisze we wstępie. Podpowiada, jak zatroszczyć się o ciało i duszę, by być kobietą zdrową, zadowoloną z siebie i szczęśliwą. Na łamy swojej książki zaprosiła cenionych lekarzy specjalistów. Pyta też znane Polki, aktorki, dziennikarki, kobiety biznesu, jak one to robią, że ciągle są piękne. Sięgnij po tę książkę, ćwicz i gotuj z Mariolą Bojarską-Ferenc i bierz z życia pełnymi garściami! [bonito.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.99 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sztuka dobrego życia / Mariola Bojarska-Ferenc. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, copyright 2012. - 437, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.
Kulinaria
Styl życia, moda i uroda
Książka Marioli Bojarskiej-Ferenc jest poradnikiem dla kobiet i mężczyzn, którzy chcą doładować swoje akumulatory oraz zmienić styl życia na lepszy. Znana propagatorka zdrowego stylu życia próbuje czytelnikom przybliżyć filozofie wellness, czyli dobrego życia. To znacznie więcej niż właściwa dieta i porcja ruchu, masaże i wizyty w spa. Podpowiada co robić, by poczuć się pewniej i osiągnąć sukces na różnych płaszczyznach życia: zawodowej, prywatnej, emocjonalnej, finansowej. Rozmawia ze specjalistami z dziedziny żywienia o tym, jak stosując odpowiednią dietę i prowadząc aktywny tryb życia, można zapobiegać rozmaitym dolegliwościom. Namawia aktorów, dziennikarzy, polityków, którzy byli gośćmi jej programów telewizyjnych, do tego, by zdradzili, jak radzą sobie z różnymi problemami.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wielka księga dobrych manier / Elisabeth Bonneau ; [tłumaczenie Magdalena Jatowska]. - Wydanie II. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2012. - 191, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Tytuł oryginału: "Der große GU-Knigge" 2008.
Styl życia, moda i uroda
Skorzystaj z doświadczenia ekspertki w dziedzinie dobrych manier i naucz się radzić sobie w każdej, nawet najtrudniejszej, sytuacji. Elisabeth Bonneau nie tylko otwiera przed tobą drogę do świata savoir-vivre’u, ale także wyjaśnia, skąd się wzięły źródła zasad etykiety. Dzięki podanym przez nią informacjom będziesz mógł odróżnić zachowanie poprawne od właściwego w danej sytuacji i pożegnać się z regułami, które już dawno stały się przestarzałe. Książka zawiera też ponad 50 ilustracji i prostych objaśnień „krok po kroku” – dzięki nim od razu zrozumiesz, jak należy się zachować; pierwszą pomoc na wypadek gafy – informacje, jak jej uniknąć i jak wydobyć się z tarapatów, gdy już w nie wpadłeś; szczegółowe odpowiedzi na najczęstsze pytania dotyczące etykiety, które dręczą cię być może już od dłuższego czasu oraz wielki quiz ze znajomości dobrych manier – sprawdź swoją wiedzę na temat zasad dobrego zachowania!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 395 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Na podstawie serii emitowanej w TVNStyle.
Kulinaria
Styl życia, moda i uroda
Wyjątkowy poradnik dla każdego, kto udaje się na zakupy i chce być świadomym co warto kupić a co należy omijać! Nasze autorki przejrzały wszystkie półki z żywnością w sklepach i supermarketach. Sprawdziły jakość wędlin, przekopały chłodnie z mrożonkami, oceniły jakość warzyw i owoców, zważyły żywność light i spróbowały, co pysznego wysmażył nam fast food. Dzięki temu powstał rewelacyjny poradnik, w którym podpowiadają, jak wybierać najzdrowsze produkty w najlepszych cenach. Wskazują składniki niebezpieczne i bezwartościowe. Informują, jakim hasłom nie wierzyć i na które napisy na opakowaniach zwracać uwagę. Przede wszystkim jednak bezlitośnie obnażają sztuczki speców od marketingu i reklamy. [Nota Wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 664 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej