SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Opolu Katalog zbiorów

8 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia dla biegaczy : siła z roślin / Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski, Damian Parol. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, 2016. - 240 stron ; ilustracje ; 25 cm.

Autor

Domaradzka, Violetta (1977- ) Parol, Damian Zakrzewski, Robert

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Biegacze sportowcy

Temat

Biegacze (sportowcy) Biegi Weganizm Wegetarianizm Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Autorzy przekonują, że wystarczy trochę wiedzy i zmiana kilku nawyków, aby cieszyć się efektami diety roślinnej w postaci szybszej regeneracji i większej wydolności organizmu. Przepisy są różnorodne i zachęcają do eksperymentowania z nowymi smakami. Oprócz tradycyjnych wegańskich dań jest również wiele pomysłów na egzotyczne potrawy, którzy autorzy odkryli podczas swoich wielu podróży.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.4 (1 egz.)

Filia nr 15

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.4 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Blix i Ramm na tropie zbrodni / Jørn Lier Horst, Thomas Enger ; 1)

Autor

Enger, Thomas (1973- ) Horst, Jørn Lier (1970- ). Skoczko-Nakielska, Milena Horst, Jørn Lier (1970- ). Blix i Ramm na tropie zbrodni

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura norweska

Temat

Alexander Blix (postać fikcyjna) Emma Ramm (postać fikcyjna) Biegacze (sportowcy) Blogerzy Osoby zaginione Policjanci Zabójstwo seryjne Oslo (Norwegia)

Gatunek

Kryminał Powieść Sensacja (rodzaj/gatunek)

Oslo 2018. Była królowa biegów długodystansowych Sonja Nordstrøm nie pojawia się na promocji swojej kontrowersyjnej autobiografii Wieczna jedynka. Jeszcze tego samego dnia dom Nordstrøm odwiedza znana dwudziestoczteroletnia blogerka Emma Ramm. Zastaje otwarte drzwi, a w środku ślady walki. Do telewizora sportsmenki ktoś przyczepił numer startowy z liczbą 1. Inspektora Alexandra Blixa wciąż dręczą wspomnienia dramatycznej akcji policyjnej sprzed dziewiętnastu lat, w czasie której zastrzelił zabójcę – ojca pięcioletniej dziewczynki. Teraz Blix ma poprowadzić dochodzenie w sprawie zaginięcia byłej lekkoatletki. Tropy pojawiają się w różnych miejscach i w różnym czasie i wiele wskazuje na to, że są częścią misternego planu. Okoliczności zmuszają Emmę i Blixa do podjęcia współpracy. Każde z nich na swój sposób stara się zdemaskować i powstrzymać metodycznego, bezlitosnego mordercę, który za wszelką cenę chce zwrócić na siebie uwagę. Kolejne zabójstwa budzą coraz większą grozę, a wygląda na to, że ich sprawca dopiero się rozgrzewa... CENĄ ZA SŁAWĘ JEST ŚMIERĆ! [Nota Wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 norw. (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 norw. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Engle, Charlie (1962- ) Żuławnik, Jacek (1977- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Engle, Charlie (1962- ) Biegacze (sportowcy) Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Charlie Engle biegał niemal we wszystkich miejscach na Ziemi. Nieobce mu są ani niedzielne maratony w Ameryce Północnej, ani rekordowe biegi przez gorące piaski Sahary. "Biegacz" to niezwykle zaskakująca, zabawna, a przede wszystkim inspirująca historia życia autora. Wspomina on swoje niepowodzenia oraz momenty walki; opisuje, jak poradził sobie z uzależnieniem i odnalazł drogę do wolności. [Nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.42/.43A/Z (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Franus, Katarzyna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Biegacze (sportowcy) Dzieci Kobieta Mężczyzna Osoby samotne Relacje międzyludzkie Trudne sytuacje życiowe Beskid Żywiecki (góry)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Na okładce: Powieść o trudnej drodze do bliskości.

Mateusz, dyrektor handlowy międzynarodowej korporacji, wiedzie w Warszawie hulaszcze życie niemłodego już singla i unika bliskich relacji. Tymek, osierocony chłopiec z górskiej wioski, marzy o starcie w lokalnym półmaratonie, ale organizatorzy się nie zgadzają, bo ma tylko dziesięć lat i brakuje mu opiekuna. Kinga, biegaczka amatorka, do tej pory sprawna i silna - teraz jednak przerażona zbliżającą się menopauzą - ucieka z miasta, by w beskidzkiej ciszy odzyskać spokój. Czy przypadkowe spotkanie z dala od miejskiego zgiełku i pośpiechu odmieni życie tej trójki? „Osobni” wzruszają i dowodzą, że czasami warto się zatrzymać, żeby sprawdzić, czy po drugiej stronie lęku czeka szczęście.[Nota Wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Hercog, Piotr (1976- ) Antczak, Jacek (1969- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Hercog, Piotr (1976- ) Alpinizm jaskiniowy Biegacze (sportowcy) Biegacze górscy Ultramaraton (bieg) Sporty ekstremalne Polska

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Historia

Kultura fizyczna i sport

Historia

Jest nie do zatrzymania. I nigdy nie odpuszcza. Nieważne, czy chodziło o bójkę w częstochowskim Bronksie, czy o dotarcie do mety tysiąckilometrowego ekstremalnego rajdu przygodowego w Szwecji. W ostatnich latach po wygraniu maratonów i biegów ultra po zamarzniętym Bajkale, w pejzażach Patagonii, na szczytach Kilimandżaro i Mount Evereście o biegaczu górskim z Częstochowy/Kudowy zrobiło się o głośno.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.42/.43 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odnaleźć Gobi : historia małego psa o wielkim sercu / Dion Leonard przy współpracy Craiga Borlase'a ; tłumaczenie Alina Patkowska. - Warszawa : HarperCollins Polska sp. z o.o., 2018. - 253, [2] strony, [4] strony tablic : ilustracje, 22 cm.

Autor

Leonard, Dion (1976- ) Borlase, Craig Patkowska, Alina

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura australijska

Temat

Leonard, Dion (1976- ) Gobi March Adopcja Biegacze (sportowcy) Opieka nad zwierzętami Psy Gobi (pustynia)

Gatunek

Powieść autobiograficzna

Pierwsze nazwisko autora wyróżnione typograficznie.

Dostępne także jako e-book.

Odnalezienie jej było dla niego jedną z najtrudniejszych rzeczy, jakie kiedykolwiek zrobił. Ale to, że ona znalazła jego, było jedną z najlepszych rzeczy, jaka mu się przytrafiła. Kiedy do niego podbiegła, nie spodziewał się, że wytrwa z nim do końca. Przebiegła z nim sto dwadzieścia cztery kilometry przez pustynię. Razem pokonywali wszystkie przeszkody, spali w jednym namiocie i dzielili się posiłkami. Nie wygrali maratonu, ale zyskali o wiele cenniejszą nagrodę – siebie. Gdy potem zgubiła się w labiryncie gwarnych ulic jednego z chińskich miast, Dion wszczął poszukiwania... Wzruszająca, prawdziwa opowieść o przyjaźni znanego maratończyka Diona Leonarda i Gobi – bezdomnego pieska, który przebiegł z nim Maraton Piasków.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 austr. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biegaczka / Carrie Snyder ; przełożyła Joanna Józefowicz-Pacuła. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B. - Grupa Wydawnicza Foksal, 2015. - 364, [4] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Snyder, Carrie. Józefowicz-Pacuła, Joanna.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura kanadyjska

Temat

Biegacze (sportowcy) Pamięć autobiograficzna Starość

Gatunek

Powieść

Aganetha Smart, zwana niegdyś Aggie, ma 104 lata i mieszka w domu opieki. Przeżyła wszystkich członków swojej licznej rodziny i przyjaciół. Coraz częściej zawodzi ją pamięć, język wypowiada posłuszeństwo myślom, a nieodłącznym towarzyszem staje się wózek. Pewnego dnia spokojne, przewidywalne życie starszej pani zostaje zakłócone wizytą dwojga młodych ludzi, którzy deklarują chęć wzięcia jej na przejażdżkę. Rzekomy spacer okazuje się zaplanowaną od dawna, dłuższą wycieczką, w której nieznajomi mają swój cel.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 7

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 kanad. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biegiem przez świat : 9 krajów, 11 par butów, ponad 5500 kilometrów / Becky Wade ; przekład Beata Otocka. - Łódź : "Galaktyka", 2017. - [1], 223, [1] strona : faksymile, fotografie ; 24 cm.

Autor

Wade, Becky (1989-‏ ). Otocka, Beata.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Wade, Becky (1989-‏ ) Amerykanie Biegacze (sportowcy) Biegi długodystansowe Kobieta

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Niepowtarzalna historia Becky Wade, opowiadająca o jej samotnej biegowej podróży dookoła świata śladem biegaczy różnych kultur. 9 krajów, 11 par butów oraz 5600 pokonanych kilometrów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MAGAZYN (1 egz.)