Gimnastyka kobieca
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(16)
Forma i typ
Książki
(16)
Poradniki i przewodniki
(3)
Dostępność
dostępne
(16)
nieokreślona
(3)
Placówka
Wypożyczalnia centralna
(6)
Oddział Dziecięco-Młodzieżowy
(1)
Filia nr 1
(3)
Filia nr 4
(1)
Filia nr 5
(1)
Pokaż więcej ...
Filia nr 6
(1)
Filia nr 8
(3)
Filia nr 15
(2)
Filia nr 17
(1)
Pokaż mniej ...
Autor
Berk, Bonnie
(2)
Karpińska, Bożena
(2)
Wyrwas-Wiśniewska, Monika
(2)
Bojarska-Ferenc, Mariola (1961- )
(1)
Borys, Bożena
(1)
Pokaż więcej ...
Cantieni, Benita
(1)
Carlos, Klaudia (1974- )
(1)
Degen, Elly M
(1)
Felix, Karin
(1)
Fijałkowski, Włodzimierz
(1)
Fijałkowski, Włodzimierz (1917-2003)
(1)
Janowska-Michnowska, Barbara
(1)
Kaczorowska, Maria
(1)
Knight, Joanna
(1)
Kossak-Nowocień, Hanna
(1)
Lange, Dianne
(1)
Maternicka-Mordak, Katarzyna
(1)
Murad, Howard
(1)
Orzechowska-Rajecka, Aldona
(1)
Regelin, Petra
(1)
Sosnowska, Aneta
(1)
Starischka, Stephan
(1)
Trzcińska-Hildebrandt, Agata
(1)
Willand, Nicola
(1)
Zaniewska, Aldona
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(3)
2000 - 2009
(7)
1990 - 1999
(3)
1980 - 1989
(2)
1970 - 1979
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(3)
Kraj wydania
Polska
(16)
Język
polski
(16)
Temat
Kobieta
(4713)
Przyjaźń
(4057)
Rodzina
(3504)
Tajemnica
(2193)
Zwierzęta
(1979)
Gimnastyka kobieca
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(1931)
Literatura polska
(1907)
Relacje międzyludzkie
(1850)
Dziewczęta
(1738)
Magia
(1591)
Rodzeństwo
(1561)
Literatura dziecięca polska
(1533)
Nastolatki
(1485)
Powieść amerykańska
(1397)
Śledztwo i dochodzenie
(1394)
II wojna światowa (1939-1945)
(1381)
Zabójstwo
(1361)
Powieść polska
(1357)
Uczniowie
(1308)
Ludzie a zwierzęta
(1294)
Dzieci
(1290)
Życie codzienne
(1256)
Uczucia
(1172)
Film fabularny
(1126)
Chłopcy
(1099)
Relacja romantyczna
(1077)
Podróże
(1063)
Polska
(1037)
Literatura młodzieżowa polska
(1023)
Poezja polska
(1021)
Żydzi
(1021)
Małżeństwo
(996)
Psy
(938)
Boże Narodzenie
(898)
Koty
(886)
Policjanci
(878)
Powieść angielska
(833)
Sekrety rodzinne
(824)
Władcy
(791)
Wakacje
(757)
Poszukiwania zaginionych
(745)
Osoby zaginione
(742)
Pisarze polscy
(739)
Uprowadzenie
(718)
Matki i córki
(714)
Język polski
(710)
Zakochanie
(699)
Dziadkowie i wnuki
(664)
Kultura
(663)
Dziennikarze
(648)
Historia
(646)
Polacy za granicą
(640)
Dojrzewanie
(633)
Trudne sytuacje życiowe
(614)
Mężczyzna
(602)
Przestępczość zorganizowana
(589)
Czarownice i czarownicy
(587)
Wychowanie w rodzinie
(585)
Język ukraiński
(576)
Wsie
(576)
Prywatni detektywi
(554)
Ojcowie i córki
(550)
Arystokracja
(549)
Wojsko
(548)
Literatura
(547)
Opowiadanie polskie
(539)
Filozofia
(533)
Zemsta
(523)
Jan Paweł II (papież ; 1920-2005)
(518)
Polityka
(508)
Język angielski
(498)
Pisarze
(491)
Walka dobra ze złem
(489)
Samotność
(485)
Wybory życiowe
(477)
Spisek
(475)
Zamki i pałace
(461)
Pamiętniki polskie
(460)
Politycy
(456)
Podróże w czasie
(446)
Lekarze
(444)
Sieroty
(442)
Wojna
(442)
Krainy i światy fikcyjne
(441)
Seryjni zabójcy
(440)
Samorealizacja
(435)
Pomaganie
(431)
Śmierć
(431)
Duchowieństwo katolickie
(430)
Las
(425)
Opieka nad zwierzętami
(415)
Marzenia
(412)
Obyczaje i zwyczaje
(409)
Ojcowie i synowie
(409)
Sztuka
(407)
Dziecko
(403)
Władza
(396)
Dramat filmowy
(394)
Duchy
(387)
Szkoły
(387)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Wydawnictwa popularne
(7)
Poradnik
(3)
Przepisy kulinarne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
(2)
Kulinaria
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
16 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Aktywna mama : [ćwiczenia i porady dla przyszłych mam] / Bonnie Berk ; przekład Monika Wyrwas-Wiśniewska. - Wyd. 2. - Warszawa : Wydawnictwo Buk Rower, 2010. - 221 s. il. ; 26 cm.
Autor
Berk, Bonnie. Wyrwas-Wiśniewska, Monika.
Temat
Ciąża Kobieta ciężarna Gimnastyka kobieca.
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Poprzednie wyd. nosiło tyt. "Aktywne dziewięć miesięcy".
Tyt. oryg.: "Motherwell Maternity Fitness Plan", 2005.
Na okł. podtyt.: ćwiczenia i porady dla przyszłych mam.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 8
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 618.2/.7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Aktywne dziewięć miesięcy / Bonnie Berk ; przekł. Monika Wyrwas-Wiśniewska. - Warszawa : Buk Rower, 2009. - 221 s. : il. ; 26 cm.
Autor
Berk, Bonnie. Wyrwas-Wiśniewska, Monika.
Temat
Ciąża Kobieta ciężarna Gimnastyka kobieca. Połóg
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MAGAZYN (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sztuka dobrego życia / Mariola Bojarska-Ferenc. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, copyright 2012. - 437, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Bojarska-Ferenc, Mariola (1961- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Gimnastyka kobieca Kobieta Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Styl życia, moda i uroda
Kulinaria
Styl życia, moda i uroda
Książka Marioli Bojarskiej-Ferenc jest poradnikiem dla kobiet i mężczyzn, którzy chcą doładować swoje akumulatory oraz zmienić styl życia na lepszy. Znana propagatorka zdrowego stylu życia próbuje czytelnikom przybliżyć filozofie wellness, czyli dobrego życia. To znacznie więcej niż właściwa dieta i porcja ruchu, masaże i wizyty w spa. Podpowiada co robić, by poczuć się pewniej i osiągnąć sukces na różnych płaszczyznach życia: zawodowej, prywatnej, emocjonalnej, finansowej. Rozmawia ze specjalistami z dziedziny żywienia o tym, jak stosując odpowiednią dietę i prowadząc aktywny tryb życia, można zapobiegać rozmaitym dolegliwościom. Namawia aktorów, dziennikarzy, polityków, którzy byli gośćmi jej programów telewizyjnych, do tego, by zdradzili, jak radzą sobie z różnymi problemami.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 15
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ćwiczenia gimnastyczne dla kobiet oczekujących dziecka / Bożena Borys. - Warszawa : Państ. Zakł. Wydaw. Lekarskich, 1988. - 71 s. : rys. ; 19 cm.
Autor
Borys, Bożena.
Temat
Ciąża Gimnastyka kobieca Kobieta ciężarna
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Filia nr 3
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Filia nr 5
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 6
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 7
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Brak okładki
Książka
W koszyku
52 ćwiczenia zapobiegające wadom sylwetki : metoda B.Cantieni - Pięćdziesiąt dwa ćwiczenia zapobiegające wadom sylwetki / Benita Cantieni ; tł. z niem. Aneta Sosnowska. - Wrocław : "Astrum", 2000. - 115 s. ; 21 cm.
(Zdrowe Życie)
Autor
Cantieni, Benita. Sosnowska, Aneta.
Temat
Gimnastyka lecznicza Gimnastyka kobieca
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.8 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Domowy fitness! : Klaudia Carlos zdradza sposób na piękną sylwetkę / Klaudia Carlos. - Poznań : "Publicat", cop. 2007. - 112 s. : il. kolor. ; 32 cm.
Autor
Carlos, Klaudia (1974- ).
Temat
Gimnastyka kobieca.
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Strony podzielone na 3 moduły: barki, brzuch i pośladki, nogi.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 8
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Brzuch, uda, pośladki : skuteczne modelowanie sylwetki / Elly M. Degen ; z jęz. niem. przeł. Barbara Janowska-Michnowska. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2005. - 128 s. : rys., fot.; 18 cm.
(Aktywna i Zdrowa)
Autor
Degen, Elly M. Janowska-Michnowska, Barbara.
Temat
Gimnastyka kobieca. Kobieta
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.41 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kondycja i uroda : ruch, relaks, uroda, odżywianie / Karin Felix ; [z niem. tł. Katarzyna Maternicka-Mordak]. - Warszawa : "Świat Książki", [1995]. - 191 s. : fot. kolor., rys., wykr. ; 27 cm.
Autor
Felix, Karin. Maternicka-Mordak, Katarzyna.
Temat
Gimnastyka kobieca. Kosmetyka Odpoczynek Odżywianie
Brak str. przedtyt. i stopki wydaw. ; opis na podst. BN.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ruch a zdrowie kobiety / Włodzimierz Fijałkowski, Bożena Karpińska. - Warszawa : Państ. Zakł. Wydaw. Lekarskich, 1977. - 62, [2] s. : il. ; 17 cm.
Autor
Fijałkowski, Włodzimierz. Karpińska, Bożena.
Temat
Gimnastyka kobieca Gimnastyka lecznicza
Książka
W koszyku
Przygotowanie do naturalnego porodu / red. Włodzimierz Fijałkowski. - Warszawa : Państ. Zakł. Wydaw. Lekarskich, 1987. - 132 s. : rys. ; 21 cm.
(Lekarz Radzi Kobietom / PZWL)
Autor
Fijałkowski, Włodzimierz (1917-2003).
Temat
Kobieta ciężarna Ciąża Gimnastyka kobieca Poród
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 618
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 618 (1 egz.)
Filia nr 17
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Sztuka rodzenia / Bożena Karpińska. - Warszawa : Inst. Wydaw. Związków Zawodowych, 1990. - 104 s. : fot., rys., wykr. ; 17x24cm.
Autor
Karpińska, Bożena.
Temat
Ciąża Gimnastyka kobieca Połóg Poród
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 618 (1 egz.)
Filia nr 4
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 5
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 17
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
SuperFigura : kompletny trening modelujący ciało / [redaktorka: Joanna Knight ; tłumaczenie z języka angielskiego: Agata Trzcińska-Hildebrandt]. - Warszawa : Wydawnictwo Edipresse Polska, copyright 2015. - 178 stron : fotografie ; 24 cm.
Autor
Knight, Joanna Trzcińska-Hildebrandt, Agata
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Cellulit Ćwiczenia siłowe Gimnastyka kobieca Odżywianie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Medycyna i zdrowie
Jeżeli chcesz mieć idealną figurę, to nasza książka pomoże Ci to zrobić bez uciekania się do diet i rygorystycznych zakazów. Znajdziesz w niej wskazówki i porady najlepszych ekspertów, wraz z pełnymi cyklami treningów. Kompletny trening spalający tłuszcz, pozwalający pozbyć się cellulitu oraz stracić 6 kilogramów zbędnej wagi. Trening i odżywianie pozwalające w 8 tygodni uzyskać płaski brzuch - nie czekaj i konsekwentnie korzystaj z porad, ćwicz i ciesz się super figurą!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.41 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Pozbądź się zmarszczek : program dla każdego : 5 tygodni, 5 minut dziennie / Howard Murad [oraz] Dianne Partie Lange ; z ang. przeł. Hanna Kossak-Nowocień. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2007. - 192 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Murad, Howard. Lange, Dianne. Kossak-Nowocień, Hanna.
Forma i typ
Książki.
Temat
Gimnastyka kobieca. Kobieta Skóra (anat.) Twarz
Gatunek
Wydawnictwa popularne
859 publ. Klubu dla Ciebie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 8
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gimnastyka skuteczna : program spalania tłuszczu / Petra Regelin ; z niemieckiego przełożyła Aldona Zaniewska. - Warszawa : "Świat Książki", 2003. - 94, [1] strona: fotografie kolorowe ; 22 cm.
Autor
Regelin, Petra. Zaniewska, Aldona.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Gimnastyka kobieca Odchudzanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Styl życia, moda i uroda
Kultura fizyczna i sport
Styl życia, moda i uroda
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 6
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 613.7
Książka
W koszyku
Lady-fitness czyli Bądź w formie : nowe spojrzenie na ciało kobiety, kształtowanie sylwetki, higiena, żywienie, relaks / Stephan Starischka [i in.] ; przeł. z niem. Aldona Orzechowska-Rajecka. - Warszawa : "Świat Książki", 1995. - 125 s. : il. kolor. ; 27 cm.
Autor
Starischka, Stephan. Orzechowska-Rajecka, Aldona.
Temat
Gimnastyka kobieca. Kobieta Kosmetyka Odżywianie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MAGAZYN (1 egz.)
Oddział Dziecięco-Młodzieżowy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Filia nr 15
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gimnastyka razem z dzieckiem : szybko odzyskasz zgrabną sylwetkę / Nicola Willand ; przeł. z niem. Maria Kaczorowska. - Warszawa : "Świat Książki", 2004. - 127 s. : il. kolor. ; 23 cm.
Autor
Willand, Nicola. Kaczorowska, Maria.
Temat
Niemowlę Gimnastyka kobieca
Bibliog. s. 126-127
niedostępna
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 17
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 613
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej