SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Opolu Katalog zbiorów

181 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Mleko i głód / Melissa Broder ; przełożyła Kaja Gucio. - Wydanie I. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2022. - 334, [2] strony ; 22 cm.

Autor

Broder, Melissa (1979- ) Gucio, Kaja

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Cielesność Judaizm Kobieta Lesbijki Matki i córki Mniejszości seksualne Samoakceptacja Zaburzenia odżywiania Żydzi

Gatunek

Powieść obyczajowa

Na okładce: Przesycona cierpkim humorem powieść o neurotycznym nienasyceniu naszych czasów.

Rachel, młoda Żydówka, nie wierzy w żadnego Boga. To jedzenie daje jej ukojenie i pocieszenie, zaspokaja potrzebę rytuału. Na pamięć zna liczbę kalorii ulubionego batonika, a wolny czas upływa jej na fantazjach o potrawach, których nie je ze strachu przed dodatkowymi kilogramami i utratą kontroli. W to uporządkowane, pełne nakazów i zakazów życie wkracza ortodoksyjna Żydówka Miriam. Rachel z zaskoczeniem odkrywa, że to właśnie ona, mimo dużej nadwagi i - zdawałoby się - krępujących więzów wiary, potrafi czerpać przyjemność z ciała. Jest pewna siebie, nie odmawia sobie jedzenia ani alkoholu, pali papierosy. Ma tylko jedną, najważniejszą zasadę, której nie wolno jej złamać: nie może związać się z kobietą. Mleko i głód to prowokacyjna, odważna powieść o naszych pragnieniach i potrzebach. Melissa Broder bezpruderyjnie pisze o pożądaniu, apetycie i seksie, całość doprawiając sarkazmem i licznymi odniesieniami do kultury i religii. To także ważny głos we wciąż aktualnej dyskusji o kobiecych ciałach, zmieniającym się kanonie piękna i o tym, ile jesteśmy w stanie poświęcić, by czuć się akceptowani przez otoczenie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Buś-Nawratek, Katarzyna Szmida, Ola (1987- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Cielesność Dojrzewanie Dziewczęta Nastolatki Przyjaźń Rodzina Samoakceptacja Stereotyp Uczucia Zakochanie

Gatunek

Powieść obyczajowa

Tego lata Alicja w pełni dostrzega swoje ciało i mierzy się z jego fizycznością. Czuje się mocna, silna, ale też dostrzega, że nie wpisuje się w kanon piękna. Gorące lato w mieście będzie dla niej czasem przewartościowań: w przyjaźni, w relacji z ojcem i babcią zastępującą matkę, w budzącym się pierwszym uczuciu. Przede wszystkim jednak będzie odkrywaniem prawdziwej siebie i budowania podwalin własnej wartości. źródło opisu: materiały wydawcy

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P/IV (1 egz.)

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P/IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Chrapkiewicz-Gądek, Angelika (1980- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Chrapkiewicz-Gądek, Angelika (1980- ) Kobieta z niepełnosprawnością Pokonywanie strachu Rdzeniowy zanik mięśni Samoakceptacja Samorealizacja Sukces Polska

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Rozwój osobisty

Historia

Rozwój osobisty

Zdobądź swój szczyt to niezwykła i prawdziwa opowieść o o wspinaczce na osobiste i górskie szczyty, jak: Kilimandżaro i Rysy. To historia o budowaniu wewnętrznej siły autorki. Przede wszystkim jednak to opowieść o spełnianiu marzeń i przesuwaniu granic niemożliwego. To historia dziewczyny, której, diagnoza lekarska: rdzeniowy zanik mięśni, nie powstrzymały przed wyznaczaniem sobie ambitnych celów, przed spełnianiem odważnych marzeń. [Nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

To nie moja wina : jak zaakceptowć siebie i zmienić swoje życie na lepsze / Henry Cloud, John Townsend ; przeł. [z ang.] Krzysztof Pachocki. - Poznań : "W drodze", 2008. - 220, [3] s. ; 21 cm.

(Psychologia i Wiara.)

Autor

Cloud, Henry. Townsend, John Sims (1952- ). Pachocki, Krzysztof (1959- ).

Temat

Jakość życia Osobowość Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MAGAZYN (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Na roześmianym niebie / Michelle Cuevas ; ilustracje Julie Morstad ; przełożyła Anna Nowak. - Warszawa : Wydawnictwo "Nasza Księgarnia", 2018. - 173, [3] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Cuevas, Michelle (1982- ). Morstad, Julie. Nowak, Anna Maria.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Inność Metamorfoza postaci Samoakceptacja

Gatunek

Powieść

Czarodziejska i wzruszająca historia chłopca, który marzył o lataniu. Dziesięcioletni Nashville czuje, że nie należy do swojej rodziny, miasta czy nawet tego świata. Wykluł się z jajka znalezionego przez ojca na chodniku i wyrósł na ni to chłopca, ni to ptaka.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P/II (1 egz.)

Oddział Dziecięco-Młodzieżowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P/II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ty / [tekst] Ewa Dahlig ; [ilustracje] Marta Dahlig. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Tumilu, 2022. - [38] stron : ilustracje ; 29 cm.

Autor

Dahlig, Ewa (literatura dla dzieci) Dahlig-Orłowska, Marta (1985- )

Forma i typ

Książki Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dojrzewanie Samoakceptacja Uczucia

Gatunek

Broszura Wiersze

"Ty" to wszystko, co chciałabyś powiedzieć swojemu dziecku. To książka, która pomaga dziecku uwierzyć w siebie, akceptować swoje ciało, emocje i wyjątkowe spojrzenie na świat.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział Dziecięco-Młodzieżowy

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Upgrade soul / [scenariusz, rysunki i kolory] Ezra Claytan Daniels ; przedmowa Darren Aronofsky ; posłowie Karama Horne ; przekład Jacek Żuławnik. - Katowice : Nagle!, © 2023. - 277, [19] stron : ilustracje ; 27 cm.

Autor

Daniels, Ezra Claytan Aronofsky, Darren (1969- ) Horne, Karama Żuławnik, Jacek (1977- )

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Inność Inżynieria genetyczna Małżeństwo Miłość Odmładzanie Tożsamość (psychologia) Samoakceptacja

Gatunek

Komiks Powieść graficzna

Tytuł oryginału: Upgrade soul, 2018.

Nagroda Dwayne McDuffie 2017

Z okazji czterdziestej piątej rocznicy ślubu, Hank i Molly poddają się eksperymentalnej procedurze odmładzania. Niestety wyniki nie spełniają ich oczekiwać, stają się mocno zdeformowanymi, a jednocześnie intelektualnie i fizycznie doskonalszymi kopiami samych siebie. Czy oryginalni Hank i Molly mogą istnieć w tym samym świecie co ich upgradeowane klony? [Nota wydawcy]

fantastyka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mediateka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-91 amer. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Inna strona piękna : świadectwo nawróconej modelki / Leah Darrow ; przełożyła Sonia Blank. - Kraków : Wydawnictwo Esprit, 2019. - 233, [4] strony ; 20 cm.

Autor

Darrow, Leah (1979- ). Blank, Sonia.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Darrow, Leah (1979- ). Modelki i modele Samoakceptacja Poczucie własnej wartości Kobieta Piękno Religijność

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

„Wstydzę się tego, jak wyglądam, nie lubię siebie”. „Nikt mnie nie pokocha, nie jestem dość dobra”. „Nikomu się nie podobam”. Jak często takie myśli przychodzą ci do głowy? Bez przerwy porównujesz się z innymi i czujesz, że wypadasz kiepsko? Wciąż szukasz potwierdzenia swojej wartości w cudzych - przede wszystkim męskich - spojrzeniach? LEAH DARROW, była modelka i uczestniczka America’s Next Top Model, dobrze zna takie pytania. Latami uzależniała swoją samoocenę od opinii innych. Dla stylistów była tylko „wieszakiem”, dla koncernów kosmetycznych – klientką, dla chłopaka – epizodem, dla znajomych – użytecznym kontaktem… Jej życie zmieniło się jednak o sto osiemdziesiąt stopni.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 391A/Z (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Na życiowym zakręcie : jak odzyskać nadzieję i odnaleźć szczęście / Barbara De Angelis ; przeł. z ang. Anna Pajek. - Katowice : "Książnica", 2007. - 328 s. ; 20 cm.

(Poradnik.)

Autor

De Angelis, Barbara. Pajek, Anna.

Temat

Samoakceptacja Samorealizacja

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kobieta i poczucie własnej wartości / Stephanie Dillon, M. Christina Benson ; przekł. [z ang.] Monika Gajdzińska, Sylwia Kot. - [Wyd. 2]. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2008. - 204 s. : il. ; 21 cm.

(Pomoc Psychologiczna / GWP)

Autor

Dillon, Stephanie. Benson, M. Christina. Gajdzińska, Monika. Kot, Sylwia.

Temat

Kobieta Samoakceptacja Wartość

U dołu okł. : Sprawy kobiet

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 14

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Fabbri, Michela Piotrowska, Eliza (1976- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Kapibara Rodzina Samoakceptacja Spokój Zwierzęta

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Strona redakcyjna na stronie 3. okładki.

W tej książce pewna nieduża kapibara opowiada o sobie i swoich zainteresowaniach – o tym, że cieszy ją zwyczajne życie i że lubi poezję. I że choć na zewnątrz wydaje się twardzielką, tak naprawdę jest wrażliwa i bardzo potrzebuje bliskości. Urocze ilustracje trafnie oddają charakter tych niesamowitych stworzeń, a niebanalny tekst pomaga docenić wartość prostoty, rodziny, społeczności… W naszym krzykliwym, przebodźcowanym świecie ta niezwykła, oszczędna w formie książka może służyć jako zachęta do zabawy w duchu mindfullness i jako piękna lekcja samoakceptacji.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)

Oddział Dziecięco-Młodzieżowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Filia nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Filia nr 17

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Fan, Eric Fan, Devin Fan, Terry Autor Wajs, Joanna (1979- )

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura kandyjska

Temat

Eksperymenty Inność Laboratoria Przyjaźń Samoakceptacja Ucieczki Zabawki Zwierzęta

Gatunek

Książka obrazkowa Opowiadania i nowele

Tytuł oryginału: The Barnabus Project. Na książce także pseudonim zbiorowy autorów: The Fan Brothers.

Wiek: 4+.

Barnabek – w połowie mysz, a w połowie słoń – jest Nieudanym Projektem. Mieszka pod kloszem w tajnym podziemnym laboratorium, gdzie powstają Zwierzęta Doskonałe i marzy o tym, by zobaczyć prawdziwy świat. Aż pewnego dnia, w obliczu niebezpieczeństwa, wspólnie ze swoimi niezwykłymi przyjaciółmi — Mrugasiem, Buczymiśkiem, Świecącą Lucyną, Waldkiem Wodeckim i innymi zwierzątkami spróbuje spełnić to odważne pragnienie. „Projekt Barnabek” to wspaniale zilustrowana, pełna zachwycających detali i poruszająca książka obrazkowa stworzona przez The Fan Brothers – czyli Erica, Terry’ego i Devina Fanów, a przełożona przez poetkę i tłumaczkę Joannę Wajs. Ta czuła i zabawna historia jest pochwałą odmienności i samoakceptacji. Zachęca do podążania własną drogą i pokazuje, że przyjaźń oraz wierność ideałom to nieprzemijające wartości – nawet w pędzącym coraz szybciej świecie, w którym wszystko musi być doskonałe.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Filia nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Feder, Tyler Pluszka, Adam (1976- )

Forma i typ

Książki Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Ciało ludzkie Różnice indywidualne Samoakceptacja

Gatunek

Broszura Wiersze

Wiek: 3+.

Ten ciałopozytywny picture book dla najmłodszych czytelników jest celebracją ludzkiego ciała. Pokazuje różne odcienie skóry, kształty ciała, rodzaje włosów, a nawet sposoby poruszania się czy blizny.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Oczyszczanie świadomości : jak żyć w zgodzie z samym sobą / Debbie Ford ; [tł. Justyna Ścisło]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2011. - 231, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Ford, Debbie (1955-2013). Ścisło, Justyna.

Temat

Osobowość Samoakceptacja

Gatunek

Poradniki.

Tyt. oryg.: "The 21 day consciousness cleanse : a breakthrough program for connecting with your soul's deepest purpose" 2009.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Scars / FortunateEm ; #2)

Autor

FortunateEm FortunateEm. Scars

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Artyści Depresja psychiczna Dziecko pozamałżeńskie Matki i córki Psychoterapia Samoakceptacja Tatuażyści Uczucia

Gatunek

Powieść Romans

Książka dostępna także jako e-book.

Wiek: 16+.

Ona za bardzo siebie nienawidziła, on zbyt mocno tęsknił za swoją dawną miłością Vafara i Royce spotkali się w momencie, w którym żadne z nich nie było gotowe na szczęście. Ona miała rodzinne kłopoty, on nie radził sobie z żałobą po ukochanej Maxine. Oboje mieli sporo do przepracowania. Dlatego, mimo że byli sobie przeznaczeni, z pierwszej próby bycia razem nie wyszli zwycięsko. Rozstali się na dłuższy czas. Roy pozostał w Seattle, gdzie nadal prowadził studio tatuażu, Vafie przeniosła się do nadmorskiego Galveston, by realizować się jako artystka. Jednak nie zapomnieli o sobie i nie przestali się kochać. Po dziewięciu miesiącach od wyjazdu Vafary Roy odważył się do niej zadzwonić. Okazało się, że emocje między nimi nadal były silne. Tęsknili za sobą i mieli sobie mnóstwo do powiedzenia. Szczególnie Vafie, która wreszcie odnalazła swoją prawdziwą mamę... Royce i Vafara podjęli kolejną próbę zbudowania związku. Czy tym razem im się uda?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział Dziecięco-Młodzieżowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokochaj siebie : 101 medytacji dla kobiet / Virginia Ann Froehle ; il. Doris Klein ; przekł. Magdalena Rusiecka. - Kraków : "WAM", 2002. - 133, [2] s. : il. ; 17 cm.

Autor

Froehle, Virginia Ann. Klein, Doris. Rusiecka, Magdalena.

Temat

Kobieta. Samoakceptacja

Gatunek

Rozważania i rozmyślania religijne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27-58 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Syn czy niewolnik : twoje przeznaczenie / Jack Frost ; przekł. Bożena Olechnowicz. - Gorzów Wlkp. : W Wyłomie, cop. 2008. - 231 s. ; 21 cm.

Autor

Frost, Jack (1952- ). Olechnowicz, Bożena.

Temat

Bóg Ojciec Przebaczenie Samoakceptacja

To książka, w której praktyczne prawdy pomogą przejść z z życia, że jesteś sługą lub niewolnikiem, do życia w odczuciu, że jesteś ukochanym, ulubionym synem lub córką. W książce tej znajdziesz wyzwanie i przekonanie o grzechu ,ale także pociechę i zachętę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 274/278 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zrozumieć uczucia i emocje / Andrew Fuller, Sam Fuller ; tłumaczenie Marta Komorowska. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2022. - 335, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Fuller, Andrew (1957- ) Fuller, Samuel (1912-1997) Komorowska, Marta (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ekspresja emocji Inteligencja emocjonalna Samopoznanie Uczucia Samoakceptacja Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Na okładce podtytuł: Od utrapienia do ukojenia. Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie.

Rozwój osobisty

Skąd biorą się uczucia? Czym są emocje? Jak je odczytać i zrozumieć u siebie i innych? Uczucia i emocje to najgłębszy i najstarszy język komunikacji międzyludzkiej, a ich wyrażanie lub tłumienie to drogowskazy wskazujące nam, czego naprawdę potrzebujemy.  Andrew Fuller szczegółowo analizuje najczęstsze rodzaje uczuć i emocji i wyjaśnia, jak je wykorzystać dla własnego dobra, zamiast pozwolić im negatywnie wpływać na nasze życie.  Z poradnika możesz dowiedzieć się m.in. jak:  odróżniać osoby szczere od fałszywych?   dostrzegać, kto naprawdę cię pragnie?  trafniej interpretować zachowania własne i innych?  dostrzegać zmiany nastroju i łagodzić zmartwienia?  reagować w bardziej pozytywny sposób w momentach gniewu lub konfliktów?   powtarzać chwile pełne szczęścia, inspiracji i kreatywności?  Aby utrzymać równowagę emocjonalną i zadbać o zdrowie psychiczne, warto mieć świadomość zmian, jakie zachodzą w naszych uczuciach i emocjach.  Pozwala to spojrzeć z pewnej perspektywy na własne życie i na to, jak chcemy je wykorzystać i świadomie kształtować.  

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.942 (1 egz.)

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Świat chce, byś był sobą / Joanna Gaines ; ilustracje: Julianna Swaney ; przekład: Katarzyna Huzar-Czub. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Harperkids, 2021. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

Autor

Gaines, Joanna (1978- ) Swaney, Julianna Huzar-Czub, Katarzyna (1977-2022)

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Inność Pewność siebie Poczucie własnej wartości Różnice indywidualne Samoakceptacja

Gatunek

Broszura Książka obrazkowa Wiersze

Tytuł oryginału: The World needs who you were made to be.

Świat chce, byś był sobą to przepiękna opowieść autorstwa Joanny Gaines, zilustrowana przez Juliannę Swaney. Autorki towarzyszą dzieciom, które konstruują własne balony na ogrzane powietrze, by wziąć udział w wielkim pokazie. Jedne z nich pracują wspólnie, inne wolą tworzyć samodzielnie. Niektóre budują skomplikowane maszyny, inne stawiają na artyzm swoich projektów. Jednak dopiero wszystkie balony wspólnie tworzą wspaniały, niezwykle barwny pokaz, który jest metaforą naszego życia – różnorodność jest nie tylko urokliwa, ale i bardzo nam wszystkim potrzebna. Każdy z nas jest inny, a ta inność jest wyjątkowa. To właśnie różnice między nami składają się na piękno otaczającego nas świata. Książka ma za zadanie wzmacniać w dzieciach poczucie własnej wartości, wskazując mocne strony każdego z nich. Zachęca do rozwijania i pielęgnowania talentów, a także akceptacji różnic między ludźmi. Podkreśla wartość pracy zespołowej.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)

Oddział Dziecięco-Młodzieżowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lęk off / Regine Galanti ; przekład Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Young, 2021. - 207 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Galanti, Regine Mętrak-Ruda, Natalia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Autopsychoterapia Depresja psychiczna Gniew Lęk Przezwyciężanie lęku Radzenie sobie ze stresem Samoakceptacja Stres Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Czujesz się zakładnikiem swojego lęku i niepokoju? Wydaje ci się, że wiele cię omija? Masz wrażenie, że cały czas stoisz gdzieś na uboczu, zamiast być w centrum własnego życia? Niewielu dorosłych dostrzega, że twoje nastoletnie życie to nie idylla. Wiąże się z nim mnóstwo obowiązków – i to nie tylko tych szkolnych i rodzinnych. Już sam ich natłok bywa trudny do zniesienia, a do tego dochodzą jeszcze często skomplikowane relacje z rówieśnikami i niełatwe funkcjonowanie w mediach społecznościowych. A kiedy pojawia się stres i niepokój, spirala negatywnych emocji zaczyna się nakręcać. Może żołądek zwija ci się nagle w supeł, serce wali jak oszalałe, tracisz oddech? Może dosłownie paraliżuje cię świadomość, że masz wyjść na zewnątrz albo powiedzieć coś głośno? A może nawracające myśli każą ci w kółko wykonywać jakieś czynności? Oto twoja pierwsza pomoc! Poznaj i wypróbuj praktyczne ćwiczenia i techniki radzenia sobie ze stresem i lękiem, a także sposoby na pozbycie się negatywnych myśli zamieszczone w tej książce. [Nota Wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział Dziecięco-Młodzieżowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922 (1 egz.)