SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Opolu Katalog zbiorów

88 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Atlas szczęścia : sposoby na szczęście z całego świata / Helen Russell ; przełożyła Dorota Malina ; [ilustracje Naomi Wilkinson]. - Kraków : Insignis Media, copyright 2018. - 277, [1] strona : ilustracje, mapy ; 20 cm.

Autor

Russell, Helen (1980- ). Malina, Dorota Wilkinson, Naomi

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Russell, Helen (1980- ) Jakość życia Optymizm Szczęście Życie codzienne Świat

Gatunek

Poradnik Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda Socjologia i społeczeństwo

Rozwój osobisty

Styl życia, moda i uroda

Socjologia i społeczeństwo

Podróż dookoła świata, podczas której poznasz 33 sposoby na szczęście.

Czujesz strach przed zbliżającą się rozmową o pracę? Bądź jak Islandczycy. Ich betta reddast - przeświadczenie, że wszystko jakoś się ułoży - na pewno doda ci wiary w siebie. Pogubiłeś się w życiu? Sprawdź, jak w podobnej sytuacji radzą sobie Chińczycy, i znajdź swoje xingfú - cel, który nada twoim działaniom głębszy sens. Zbyt wiele spraw na głowie? Z pomocą przyjdą ci Włosi i opanowana przez nich do perfekcji sztuka słodkiego nicnierobienia, czyli dolce far niente. Przytłoczony pracą i oderwany od natury? Szwedzi mają na to radę: smultronställe, dosłownie poletko poziomek, a w głębszym znaczeniu sielskie odludzie, dokąd możesz uciec przed zgiełkiem współczesnego świata.

"Atlas szczęścia" zabierze cię do Australii, Walii, Bhutanu, Irlandii, Finlandii, Turcji, Syrii, Japonii i wielu innych krajów. Odkryjesz sekrety szczęścia z różnych zakątków świata i przekonasz się, jak dzięki nim można zmienić swoją codzienność.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.728 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

1919 the year that changed America / Martin W. Sandler. - New York, NY : Bloomsbury Children's Books, 2019. - 192 strony : ilustracje, fotografie ; 28 cm.

Autor

Sandler, Martin W.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Antykomunizm Dyskryminacja etniczna Jakość życia Prohibicja Rasizm Ruchy społeczne Strajki Sufrażystki Zmiana społeczna Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Historia Edukacja i pedagogika

Na okładce: Red summer. Prohibition. Labor strikes. Women's suffrage. Red scare.

National Book Award for Young People’s Literature (2019).

Socjologia i społeczeństwo

Historia

Edukacja i pedagogika

1919 was a world-shaking year. America was recovering from World War I and black soldiers returned to racism so violent that that summer would become known as the Red Summer. The suffrage movement had a long-fought win when women gained the right to vote. Laborers took to the streets to protest working conditions; nationalistic fervor led to a communism scare; and temperance gained such traction that prohibition went into effect. Each of these movements reached a tipping point that year. Now, one hundred years later, these same social issues are more relevant than ever. Sandler traces the momentum and setbacks of these movements through this last century, showing that progress isn't always a straight line and offering a unique lens through which we can understand history and the change many still seek.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(73) (1 egz.)

Książka

W koszyku

Kobieta w lustrze / Eric-Emmanuel Schmitt ; tłumaczenie Łukasz Müller. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2012. - 456, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Schmitt, Éric-Emmanuel (1960- ). Müller, Łukasz

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Jakość życia Kobieta Obyczaje i zwyczaje Poczucie własnej wartości Psychoanaliza Samopoznanie Zachowanie

Gatunek

Powieść

Trzy kobiety. Gwiazda filmowa, mistyczka, arystokratka zafascynowana psychoanalizą. Na pozór dzieli je wszystko. Łączy obsesyjna myśl, że muszą porzucić swoje dotychczasowe życie i odnaleźć to, co naprawdę ważne.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 9 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 franc. (2 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 franc. (1 egz.)

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 franc. (1 egz.)

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 franc. (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 franc. (1 egz.)

Filia nr 7

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 franc. (1 egz.)

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 franc. (1 egz.)

Filia nr 14

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 franc. (1 egz.)

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 franc. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kobieta w lustrze / Eric-Emmanuel Schmitt ; tłumaczenie Łukasz Müller. - Wydanie V. - Kraków : Znak Litera Nova, 2020. - 456, [8] stron ; 21 cm.

Autor

Schmitt, Éric-Emmanuel (1960- ) Müller, Łukasz

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Jakość życia Kobieta Obyczaje i zwyczaje Poczucie własnej wartości Psychoanaliza Samopoznanie Zachowanie

Gatunek

Powieść

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 franc. (1 egz.)

Filia nr 15

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 franc. (1 egz.)

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 franc. (1 egz.)

Filia nr 21

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 franc. (1 egz.)

Audiobook

Książka

W koszyku

Kobieta w lustrze / Eric-Emmanuel Schmitt ; tłumaczenie Łukasz Müller. - Wydanie II. - Kraków : Znak Litera Nova, 2012. - 456, [1] strona ; 21 cm + 1 dysk optyczny (CD).

Autor

Schmitt, Éric-Emmanuel (1960- ) Müller, Łukasz

Forma i typ

Audiobooki Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Jakość życia Kobieta Obyczaje i zwyczaje Poczucie własnej wartości Psychoanaliza Samopoznanie Zachowanie

Gatunek

Powieść

Tytuł oryginału: "La femme au miroir" 2011. Na okładce: Limitowana edycja z audiobookiem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 21

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 franc. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W 80 dni dookoła świata : (nie wyjeżdżając z Londynu) / Jarek Sępek. - Warszawa : "Carta Blanca". Grupa Wydawnicza PWN, 2010. - 303 s., [16] s. tabl. : il. kolor. ; 20 cm.

(Bieguny.)

Autor

Sępek, Jarek.

Temat

Cudzoziemcy Jakość życia Londyn (Wielka Brytania)

Gatunek

Reportaż polski

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przemiany demograficzne i jakość życia ludności miast / red. nauk. Janusz Słodczyk, Dariusz Rajchel ; Uniwersytet Opolski. - Opole : Wydaw. Uniwersytetu Opolskiego, 2004. - 269 s. ; 24 cm.

Autor

Słodczyk, Janusz (1950- ). Rajchel, Dariusz.

Temat

Demografia Jakość życia Miasta

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Informacji

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 314 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cisza i spokój : cała prawda o życiu daleko od miasta / Natalia Sosin-Krosnowska. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 284, [4] strony : ilustracje, fotografie ; 23 cm.

Autor

Sosin-Krosnowska, Natalia (1982- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Jakość życia Ekologiczny styl życia Wsie Agroturystyka Hodowla zwierząt Produkcja żywności Uprawa roślin Rzemiosło ludowe Mieszkańcy wsi Przeprowadzka Polska

Gatunek

Reportaż Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Biologia Gospodarka, ekonomia, finanse Socjologia i społeczeństwo Styl życia, moda i uroda

Biologia

Gospodarka, ekonomia, finanse

Socjologia i społeczeństwo

Styl życia, moda i uroda

Hałas, smog, zabójcze tempo. Brak czasu na oddech, książkę i rozmowę z przyjaciółmi. Zapełniony kalendarz nie przewiduje czasu na chorobę, a budzik znów przypomina, że kolejny dzień pracy dawno się zaczął. A gdyby tak wszystko rzucić? I uciec tam, gdzie korki i pośpiech będą tylko złym wspomnieniem. Tam, gdzie jest cisza i spokój.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316.728 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poczuj się dobrze : 52 sposoby na poprawę jakości życia / Natalia Sosin- Krosnowska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2023. - 255, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Sosin-Krosnowska, Natalia (1982- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Jakość życia Zdrowy styl życia Życie codzienne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Drobne rzeczy – wielkie zmiany. Gonimy za awansem, morderczo trenujemy, dążymy do ciągłego rozwoju, wykreślamy kolejne pozycje z listy zadań. W social mediach widzimy wytrenowane ciała, uporządkowane domy i magiczne suplementy, które podobno leczą ze wszystkich schorzeń. To przytłaczające! Natalia Sosin-Krosnowska przekona Cię, że nie musisz kupować karnetu na siłownię, uczyć się pięciu języków obcych, rzucać wszystkiego i wyjeżdżać w Bieszczady, by Twoje życie było pełne i szczęśliwe. Możesz zadbać o swój dobrostan i osiągnąć mistrzostwo w self-care, wypracowując konkretne, proste i bezkosztowe nawyki. Poznaj 52 sposoby na lepsze życie bez wydawania majątku. Wypróbuj choć jeden – od razu poczujesz różnicę. Może zaczniesz dzień od szklanki ciepłej wody albo spaceru po lesie? Autorka wszystkie te sposoby sprawdziła na sobie. Czy działają? Tak, i ma to potwierdzenie w badaniach naukowych. Zmieniaj swoje życie krok po kroku – bez przymusu i superdokładnego planu. Poczuj się dobrze!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.86 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Miasto Archipelag : Polska mniejszych miast / Filip Springer ; ze zdj. aut. - Kraków : Wydawnictwo Karakter, 2016. - 316, [4] s. : fot. kolor., mapy ; 24 cm.

Autor

Springer, Filip (1982- )

Temat

Miasta Jakość życia

Gatunek

Reportaż polski

Na okł.: Reporterska podróż po stolicach dawnych województw: trzydzieści jeden ośrodków tworzy archipelag możliwości, rozczarowań i szans.

Miasto Archipelag to projekt reporterskiej podróży Filipa Springera przez mniejsze miasta, które były kiedyś stolicami województw. To jednocześnie pierwszy w Polsce dokumentalny eksperyment, który wykorzystuje internet, serwisy społecznościowe, szeroką kooperację z dużym tytułem prasowym i rozgłośnią radiową. Jego kulminację stanowi publikacja reporterskiej książki, której powstawanie wszyscy mogą śledzić niemalże w czasie rzeczywistym, od samego początku.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.334 (1 egz.)

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.334 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Futerał : o urządzaniu mieszkań w PRL-u / Agata Szydłowska ; [projekt okładki Marian Misiak ; wybór fotografii: Agata Bujnowska, Agata Szydłowska]. - Wydanie I. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2023. - 595, [4] strony : ilustracje, faksymilia, fotografie ; 25 cm.

Autor

Szydłowska, Agata (1983- ) Misiak, Marian (1981- ) Bujnowska, Agata

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Estetyka Historia społeczna Jakość życia Miasta Mieszkania PRL Projektowanie wnętrz Wyposażenie mieszkań Wzornictwo przemysłowe Zmiana kulturowa Polska

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Architektura i budownictwo Historia Kultura i sztuka Socjologia i społeczeństwo

Zrealizowano w ramach stypendium Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego

Architektura i budownictwo

Historia

Kultura i sztuka

Socjologia i społeczeństwo

Rozmach tej książki robi wrażenie. Agata Szydłowska wywraca stolik (z Ładu) i potrząsa meblościanką. Pozbywa się ozdób, wyrzuca nostalgiczne opowieści. Projektowanie przedstawia jako wynik procesów społecznych. Pokazuje, jak historia urządzała PRL-owskie mieszkania. (Marcin Wicha)

W powszechnym przekonaniu wystrój mieszkań w PRL-u był monolitem. Nic bardziej mylnego - polityczne zawirowania kolejnych dekad, przemiany gospodarcze, stosunki społeczne i polityka mieszkaniowa gruntownie wpływały na wygląd mieszkań. Zniszczenia II wojny światowej i przesunięcia granic spowodowały, że polskie powojenne wnętrza tworzone były niemal od zera. Kolejne lata niosły nadzieję na poprawę i wyraźnie pokazały, że zarządzanie gospodarstwem domowym wpisywało się w nowoczesny, szeroko zakrojony projekt inżynierii społecznej. Dziś "wnętrze z PRL-u" przemieniło się w kliszę utrwalaną przez kulturę popularną: to obraz tandety i bylejakości albo zbiór pięknych, nowoczesnych przedmiotów, "ikon designu". W obu przypadkach wyjmujemy przedmioty z kontekstu, zapominając, że powstały tyleż z fascynacji nowoczesnością, ile z dojmującego braku, ciasnoty i prowizorki.

Badaczka Agata Szydłowska wykonała tytaniczną pracę, poszukując odpowiedzi na pytanie: jak tak naprawdę urządzano się w PRL-u? Błyskotliwie łączy historię społeczną, opowieść o przemianach politycznych i kulturowych z bogactwem materiałów i świadectw.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 643/645 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zapaść : reportaże z mniejszych miast / Marek Szymaniak. - Wydanie I. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2021. - 252, [4] strony ; 23 cm.

(Reportaż)

Autor

Szymaniak, Marek (1988- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bezrobocie Jakość życia Kryzys Ludność miejska Małe miasto Socjologia miasta Transformacja systemu społeczno-gospodarczego Polska

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Gospodarka, ekonomia, finanse

Książka dostępna także jako e-book.

Socjologia i społeczeństwo

Gospodarka, ekonomia, finanse

Według Polskiej Akademii Nauk niemal połowie z dwustu pięćdziesięciu pięciu średnich miast w Polsce grozi społeczno-ekonomiczna zapaść. Wyludnienie, upadający przemysł, bezrobocie, problemy mieszkaniowe, utrudniony dostęp do ochrony zdrowia, smog, układy polityczne, coraz starsi mieszkańcy. Marek Szymaniak próbuje ustalić, co jest przyczyną tak fatalnej sytuacji, a o szczerą odpowiedź prosi tych, którym kryzys zagraża najbardziej. Podczas podróży po Polsce spotyka się z mieszkańcami i miejskimi aktywistami, rozmawia z samorządowcami, a oficjalne statystyki zestawia z rzeczywistością. Nie boi się stawiać trudnych pytań, nie ocenia, ale nie zadowala się też ogólnikowymi diagnozami oderwanymi od lokalnych problemów. Szukając odpowiedzi, uważnie wsłuchuje się w głosy tych, którzy wyjechali, jak również tych, którzy pomimo ciężkiej sytuacji postanowili zostać. Z reporterską wnikliwością opisuje zastaną rzeczywistość, tworząc realistyczny portret Polski mniejszych miast i ich mieszkańców.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316.334 (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.334 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Wallman, James. Dudzik, Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Jakość życia Minimalizm życiowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Etnologia i antropologia kulturowa Styl życia, moda i uroda

Etnologia i antropologia kulturowa

Styl życia, moda i uroda

Mamy więcej rzeczy, niż potrzebujemy: stosy ubrań, których nie nosimy, mnóstwo sprzętu, którego nie używamy, i dziesiątki innych przedmiotów, które nigdy się nam do niczego nie przydadzą. Nadmiar przedmiotów zagraca nasze domy. Męczy i stresuje. Naraża na niewygodę i zbędne koszty. Szkodzi zdrowiu, a w skrajnych przypadkach może nawet zabić. Jeśli kiedykolwiek poczuliście się przytłoczeni liczbą rzeczy, które posiadacie, to znaczy, że znacie jedną z najbardziej uciążliwych przypadłości naszych czasów: rzeczozmęczenie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316.728 (1 egz.)

Filia nr 15

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.728 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie jesteś tym, co masz / Peter Walsh ; przełożyła Patrycja Zarawska. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2021. - 297 stron ; 21 cm.

Autor

Walsh, Peter Zarawska, Patrycja (1970- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gospodarstwo domowe Jakość życia Minimalizm życiowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Styl życia, moda, uroda

Rozwój osobisty

Styl życia, moda, uroda

Jeśli twoim celem jest uporządkowanie bibelotów i własnych emocji, skorzystaj z cennych wskazówek na wprowadzenie do swojego życia większej przestrzeni i odetchnij z ulgą, korzystając w pełni z jego uroków.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.728 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lykke : po prostu szczęście / Meik Wiking ; przełożyła Elżbieta Frątczak-Nowotny. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2017. - 285, [3] strony : ilustracje, fotografie ; 19 cm.

Autor

Wiking, Meik (1978- ). Frątczak-Nowotny, Elżbieta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Jakość życia Relacje międzyludzkie Styl życia Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Tytuł oryginału: The little book of Lykke.

Psychologia

Socjologia i społeczeństwo

Nikt nie wie o szczęściu tyle co Meik Wiking, autor światowego bestsellera Hygge. Klucz do szczęścia. Meik wierzy, że receptę na szczęście mają nie tylko Duńczycy. W tej urzekającej książce autor zabiera nas w fascynującą podróż dookoła świata na poszukiwanie skarbu, który otworzy nam drzwi do dobrego życia. Pokazuje, jak nie tracić cennego czasu, budować dobre relacje z sąsiadami, cieszyć się z małych rzeczy, celebrować każdą chwilę. Dzieli się z nami opowieściami i radami z najszczęśliwszych zakątków naszej planety, tak byśmy i my znaleźli szczęście.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)

Filia nr 17

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Medycyna w walce ze starością / Kinga Wiśniewska-Roszkowska. - Warszawa : Państ. Zakł. Wydaw. Lek., 1972. - 238, [2] s. : il. ; 23 cm.

(Wiedza i Zdrowie.)

Autor

Wiśniewska-Roszkowska, Kinga.

Temat

Starość Starzenie się Osoby w wieku starszym Dietetyka Jakość życia

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612.6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biohacking 2 : przewodnik dla zaawansowanych / Karol Wyszomirski. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło sp. z o.o., 2021. - 358, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Wyszomirski, Karol (dietetyk)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Jakość życia Zachowania prozdrowotne Zdrowe odżywianie Zdrowie fizyczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Na okładce: Jak osiągnąć idealną sylwetkę, jak świadomie zarządzać emocjami i stresem, jak zyskać więcej energii i świetne samopoczucie, jak stać się bardziej kreatywnym i efektywnym.

Medycyna i zdrowie

Karol Wyszomirski w drugiej książce o biohackingu dzieli się swoją praktyczną wiedzą o tym, jak zmieniać swoje nawyki, by poczuć się i wyglądać lepiej oraz myśleć jaśniej i kreatywnej. Autor przedstawia 116 prostych i praktycznych metod optymalizacji stanu psychofizycznego. Nie ma prostszej ani szybszej metody usprawniającej organizm. Zrób to, co radzi czołowy polski biohaker, a zobaczysz, jak zmieni się jakość twojego życia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Filia nr 17

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Historia żony / Marilyn Yalom ; przełożyła Anna Kunicka. - Warszawa : Wydawnictwo Aletheia, 2019. - 497 stron : ilustracje, portrety ; 21 cm.

Autor

Yalom, Marilyn (1932- ) Kunicka, Anna.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Kobieta Życie codzienne Małżeństwo Jakość życia Europa Wielka Brytania Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Rozprawa naukowa Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Historia Socjologia i społeczeństwo

Tytuł oryginału: "History of the wife".

Historia

Socjologia i społeczeństwo

Żona jest nowym faktem społecznym. Oczywiście żona w dzisiejszym sensie, podobnie jak inne elementy prywatnego życia: rodzina, gospodarstwo domowe, dziecko, dzieciństwo. Jeszcze kilkaset lat temu ognisko domowe wyglądało zupełnie inaczej. Rodzina nuklearna, małżeństwo z miłości, a nie jako interes załatwiany przez rodziców ponad głowami przyszłych małżonków, intymność życia domowego z dzieckiem jako jego hołubionym centrum to dość nowe „wynalazki”. Francuscy badacze historii życia codziennego (Ariès, Vigarello, Flandrin i inni) położyli ogromne zasługi w odtworzeniu, nowożytnych zwłaszcza, przemian instytucji rodziny. Autorce niniejszego tomu Marilyn Yalom (ur. 1932), amerykańskiej badaczce tych zagadnień z Uniwersytetu Stanforda, z natury rzeczy bliższa jest kultura anglosaska. Historię żony zaczyna jednak od czasów biblijnych, by poprzez średniowieczną i nowożytną Europę dotrzeć ze swoją opowieścią na kontynent amerykański. Opowieść Yalom jest szczególnie frapująca, ponieważ nieakademicka, za to obficie udokumentowana materiałem źródłowym, by wspomnieć choćby relacje kobiet z XIX wieku o szczegółach ich pożycia małżeńskiego. Co cenne, autorka skupia się nie tyle na instytucji małżeństwa, ile na jej najwrażliwszym elemencie, żonie, i to jej oddaje głos. Pokazuje drogę emancypacji kobiet-żon, trudną nawet dziś w społeczeństwie demokratycznym, a pełną dramatyzmu i opresji wcześniej, i czyni to z wielkim talentem literackim wspartym równie wielką erudycją.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.346.2 (1 egz.)